Дж. Ван Орден, член Європарламенту від консервативної партії (Східна Англія):
- Я радий вітати Шрі Шрі Раві Шанкара, котрий виступить перед нами сьогодні. Шрі Шрі слухають мільйони людей на курсах «Мистецтва життя» по всьому світі. Ми високо цінуємо також і його гуманітарну роботу, миротворчу місію в Пакистані, Іраку та в інших місцях. Його послання не пов'язані з жодною релігією але водночас близькі всім релігіям.
Аллойз Петерлі, колишній Прем'єр-міністр Словенії:
- Духовна або політична ідентифікація не змінюється у зв'язку із заняттями йогою. І я із задоволенням запрошую Його Святість стати частиною ІПП - моєї політичної групи. Ми всі поділяємо те ж саме об'єктивне бачення, спрямоване на зменшення стресу і насильства в суспільстві. Думаю, в цьому випадку навіть немає необхідності в електронному голосуванні. Ми всі раді Вас вітати тут і бажаємо Вам успіху.
Джо Лайнен, депутат Європарламенту:
- Це особлива честь вітати одного з найбільш надихаючих духовних лідерів в світі. Шрі Шрі Раві Шанкар, ласкаво просимо додому, до Європейського парламенту! Уже 10 років я маю можливість спостерігати вашу діяльність в усьому світі. Я бачив, якою результативна вона була в Пакистані, Іраку, Сирії, у вашій країні. І якби мені довелося вирішувати, то Ви могли б бути кандидатом на пост Посла Доброї волі. Це те, чого ви дійсно заслуговуєте.
Манджу Сінгх Пурі, представник Індії в Європарламенті, Бельгії та Люксембурзі:
- Гуруджі, спасибі Вам велике за те, що Ви тут. Для мене це велика радість і задоволення бачити, що таке явище моєї країни, моєї цивілізації, як йога, зараз поширене по всьому світу і знайшло визнання в найвищому законодавчому органі - Європейському Парламенті. І я хочу сказати велике спасибі Вам від усіх нас, членів Європейського Парламенту. Із задоволенням надаємо Вам слово.
Шрі Шрі Раві Шанкар:
Дуже дякую.
Шановні члени палати представників! Шановні члени Європарламенту!
Якщо сьогодні Бог посилає світові випробування, то я б сказав, що це - стрес. Стрес присутній скрізь і всюди. Куди б ви не подивилися, - скрізь стрес.
Що ж насправді таке стрес? Занадто багато чого потрібно зробити в занадто короткий час і не вистачає енергії. Ми повинні зробити занадто багато в занадто короткий проміжок часу і нам не вистачає енергії. Як з цим впоратися?
Скоротити навантаження в наш час неможливо. Розтягнути час ми теж не можемо, в будь-якому випадку, він фіксований, хіба що якимось чином злітати на іншу планету. Єдине, що ми можемо зробити - це підвищити рівень енергії в нас. Коли у нас достатньо енергії, ентузіазму, ми готові зіткнутися з будь-якими випробуваннями і впоратися з будь-якими випробуваннями.
Один з аспектів йоги - це впровадження методів і прийомів, для того щоб жити життям, вільним від стресу, вільним від напруги.
З іншого боку - йога це найбільше багатство людства. Що таке багатство? Багатство - це те, що приносить нам комфорт.
Мета багатства - приносити щастя і комфорт. Чи не так? Мета багатства - досягнення цих благ. Мета багатства - принести комфорт в життя людини. Я буду називати це багатством.
Йога - це багатство в тому сенсі, що вона приносить абсолютний комфорт.
Суспільство, вільне від насильства, тіло, вільне від хвороб, свідомість, вільна від збентеження, інтелект, вільний від гальмування, спогади, вільні від травматичних моментів і сама по собі вільна душа - це шлях індивідуума до свободи. І всі парламенти світу прагнуть досягти цих цілей. Мета існування - це щастя. Чи не так? Ми всі бажаємо щастя людям. І йога - це спосіб досягти максимального щастя в житті.
І ще. Ми всі думаємо, що йога - це такий вид вправ. У 70-80-ті роки йога не була мейнстрімом в суспільстві. Нею в суспільстві не захоплювалися масово. Йогу пов'язували з якимись складними вправами, стійками на пальцях або на одній нозі. Вся концепція йоги була дуже вузькою, це було заняття для обраних, vip-персон. Я радий, що сьогодні відбулося пробудження. Люди усвідомили важливість йоги. По всьому світу йога стала синонімом розслаблення, щастя або творчої свідомості. Навіть великі компанії в рекламі на постерах стали використовувати людей, що сидять в йога-позиції, позі медитації, щоб використовувати це як НЛП.
Це широко використовуваний прийом. Дещо я б хотів вам нагадати, подобається нам це чи ні, ми всі народилися йогами. Вам не потрібен учитель з йоги. Якщо подивитеся за дітьми, де завгодно в світі, з віку 3х місяців до віку 3х років діти роблять всі йога-пози: дихання, то, як вони сплять, як посміхаються - все це йога. Діти - вчителі йоги і діти - йоги, і тому діти вільні від стресу. Вони щасливі. Дитина посміхається 100 разів на день. Мета йоги - наділити вас посмішкою, незважаючи на всі стреси і напруги, з якими ми стикаємося у щоденному житті. Існує безліч переваг йоги. Номер один - здоров'я, друге - зміни в поведінці людини, тому що поведінка залежить від рівня застрессованності. Йога приносить привітність, створює дуже приємну атмосферу між людьми. Насправді, ми можемо зробити багато чого, за допомогою нашої присутності, наших вібрацій. Йога допомагає посилити наші вібрації.
Розумієте що я говорю? Ми можемо впливати не тільки за допомогою своїх слів, але і за допомогою присутності, вібрацій.
Я наведу приклад, ви можете помітити різницю коли хтось близький говорить вам: «Вдалого дня!» або коли хостес каже: «Вдалого дня!» коли ви виходите з літака, вам кажуть: «Вдалого дня!» вони, на справді, не мають це на увазі. Але ті ж самі слова, які вам говорить дитина чи коханий, або дуже близька людина несуть певні вібрації. Якщо говорити термінами квантової фізики, ми всі створюємо хвилі, або вібрації. Ми часто говоримо: «Наші вібрації не збігаються», - коли не ладиться спілкування. Ми звикли говорити: «Наші вібрації не збігаються». Тому що наша можливість взаємодіяти залежить від наших здібностей отримувати комунікацію від інших. Йога допомагає нам мати ясну свідомість.
Ще одна проблема, з якою стикається сучасне суспільство - це упередження. Всі типи упереджень: релігійні, расові, гендерні, класові, пов'язані з рівнем освіти, фінансовим статусом. Всі ці різні типи упереджень обмежують свідомість людей, тому виникають конфлікти в суспільстві. І йога допомагає нам вийти з цього і розчинити конфлікти, створені упередженнями. Вона природньо і спонтанно звільняє наш розум від упереджень.
Я хочу розповісти вам про один випадок, який стався кілька років тому на Березі Слонової Кістки. У цьому селі було дві полярні релігії, виникали деякі релігійні протиріччя. Один з волонтерів пішов поговорити з ними і провів невелике заняття, релаксацію, медитацію і звів людей з цього поселення разом, щоб потиснути руки. Треба було бачити, як у них вийшло зламати бар'єр упередження в розумі і потиснути руки людям, які від нас відрізняються. Мені здається, це дуже необхідно світу сьогодні.
І перейдемо до наступного аспекту - розвитку власних навичок.
Основа йоги - Йога Сат Карма Сукоші. У Гіті Бог Крішна каже: Йога - це вправна дія. Йога - це не просто вправа. Наскільки вміло ви можете комунікувати, і наскільки вміло ви можете діяти в будь-якій ситуації, з якою стикаєтеся - це теж йога. Я не думаю, що хтось тут скаже: мені не потрібні вміння і навички. Ніхто тут не скаже: ми не хочемо інновацій. Інновації, інтуїція, навички і краща комунікація - це все побічні ефекти йоги. Я навіть не можу сказати основні ефекти - побічні ефекти, які приходять до нас природним чином.
Чи вступає йога в конфлікт з будь-якою системою вірувань? Я вірю в певну релігію, або певну філософію, або я дотримуюся лінії конкретної політичної партії. Чи виникне конфлікт? Я скажу: зовсім ні. Йога завжди приносить гармонію і різноманітність. Величезну різноманітність. Слово йога означає «єдність», єдність різноманітних аспектів існування, життя. Будь ви бізнесмен, або політична фігура, або відокремлена людина - ви хочете миру, ви хочете посміхатися, бути щасливим. І це щастя може бути можливим, якщо ми розглянемо причину нещасть. А нещастя виникає від нестачі бачення, стресу, напруги. Європейський Парламент вже трохи говорив про GDH. Від GDP ми переходимо GDH - зростанню внутрішнього щастя. І в йозі є дещо, що може бути дуже корисно в цьому ключі.
Дуже великий відсоток населення сьогодні страждає від депресії. І жоден з існуючих антидепресантів не допомагає. Нам потрібно щось природне, таке ж природне, як наше дихання, що б ми могли використовувати для підняття нашого духу. Щоб відчути таке необхідне щастя. Коли ми щасливі, що ми відчуваємо? Я хочу задати вам питання. Коли ви щасливі, як ви себе почуваєте? Це почуття розширення всередині вас. Коли вас хвалять, або ви завершили те, що ви хотіли, ви помічаєте, що щось в вас розширюється. У той же час, коли ми стикаємося з невдачею, коли хтось образив нас, що відбувається? Щось стискається.
Йога - це звернення нашої уваги на це щось в нас, що розширюється, коли ми щасливі і стискається, коли ми відчуваємо себе нещасними. Часто, ми відчуваємо себе безпорадними перед обличчям наших негативних емоцій. Тому, що ні в школі, ні вдома, ні навіть вчителі не навчають нас, як справлятися з негативними емоціями, правда? Якщо ви засмучені, ви залишаєтеся засмученими і чекаєте, поки час вас вилікує. У йозі є секрет, як перемикати цей стан розуму, роблячи вас таким незалежним, наділяє вас силою відчувати себе так, як ви хочете себе почувати в будь-який час, замість того, щоб бути жертвою своїх власних почуттів.
Виходячи з нашого досвіду проведення курсів у в'язницях по всьому світу, які пройшли півмільйона людей, ми з'ясували, що кожен злочинець каже, що він - жертва якихось обставин. Коли ми виліковуємо в ньому жертву - злочинець зникає. І така проста річ, як дихання, може зробити для нас цю роботу. Нам просто потрібно навчитися дихати в різних ритмах і ліквідувати ці враження в розумі, всю цю біль і страждання, які ми носимо в нашому серці.
І знову засновник йоги Патанжалі: мета йоги - зупинити страждання до того, як воно прийшло. З багатьох сторін це дуже корисно. Коли де-небудь виникає конфлікт, попросіть людей сісти разом і подихати, поговорити. І ви побачите, що ви зможе вирішити конфлікт кращим чином. Заздрість, жадібність, злість або заплутаність - всі ці негативні емоції можуть бути зцілені або трансформовані через йогу, це мій досвід, зібраний по всьому світу.
Я також хочу сказати: йога також допомагає ставати більш відповідальним. Це називається Карма-йога. Карма-йог - це той, хто бере відповідальність. Ми всі граємо безліч ролей у своєму житті. У нас є можливість грати роль йогічним чином і не йогічним - відповідально і безвідповідально. У вас може бути відповідальний учитель, відповідальний лікар, бізнесмен, який дбає, бере відповідальність. Турбота, відповідальність, поділ відповідальності - це те, що йога просто витягує з нас. Всередині нас це все є. Йога просто витягує це. Йога - це найкращий спосіб навчити людину брати відповідальність.
- Гуруджі, Намаскар. У мене до Вас просте питання. Чи можливо синхронізувати праву і ліву півкулю мозку. І чи можна знайти в собі баланс між логікою і музикою?
- Безумовно, саме тому у нас дві ніздрі. Природа створила дві ніздрі. Коли ви дихаєте різними ніздрями по черзі, дихання взаємопов'язане з правою і лівою півкулями відповідно. Безумовно, це можливо.
- Як ви вважаєте, люди в цій кімнаті прймали б інші рішення, якби у них були заняття йогою вранці?
- Сьогодні ми прийняли правильне рішення?
- Я думаю, що це перше правильне рішення.
- Гуруджі, скільки годин медитації в день необхідно, щоб отримати відчутні результати?
- Я б сказав, що півгодини в день - і це спрацює. 40 хвилин вранці, включаючи дихальні вправи і медитацію має бути достатньо.
- Ви кажете, що дитина - найкращий учитель йоги. У віці від 3 місяців до 3 років людина не є частиною жодної політичної чи громадської системи, він природній. Сьогодні у світі багато нещастя відбуваються через різні політичні та соціальні системи. Як ми можемо навчити наших дорослих бути як діти? Як змінити ці умови, в яких ми живемо в світі?
- Знаєте, якщо піти до джерела конфлікту, ви з'ясуєте, що це стрес, дезорієнтація і страх в людях, страх інших людей, за допомогою йоги ви можете подолати всі ці три фактори. Страх інших людей зникає, тому що у вас розширюється свідомість, збільшується почуття причетності. Ви відчуваєте, що ви частина інших, вони частина вас. Страх втрати ідентифікації, страх втратити себе, як інстинкт - це те, що сидить дуже глибоко всередині нас. Йога - це найкращий спосіб позбутися цього в головах людей.
- Добрий вечір, Я Сандра Ратвель. Я займалася йогою, у мене є деякі базові знання, і наш учитель йоги завжди говорив нам, що те, що з вами відбувається, завжди відбивається на вашому стані. Моє питання, чи можна застосувати цю логіку або філософію на рівень груп, наприклад, те, що відбувається з певними країнами буде відображатися на тому, що відбувається всередині них. Дякую.
- Так, ми віддзеркалюємося на суспільстві і суспільство відображає те, чим є ми, в широкому сенсі, так. Але, розумієте, в суспільстві, в групі людей виникає напруга, груповий страх, який деякі вчені порівнюють з індивідуальним страхом. Я думаю, що це можна подолати завдяки правильній освіті.
- Чудово сказано. Я ніколи в житті не займався йогою, тому в мене одне дуже просте питання. Що таке йога? Це медитація? Це рух, різні пози тіла? І якщо це так, який науковий зв'язок між цим і тим, що відбувається всередині. Яким чином досягається такий динамічний ефект у формі вирішення конфліктів і спокою розуму?
- По-перше, я б хотів спростувати ваше перше твердження про те, що ви ніколи в житті не займалися йогою. Ви це робили, коли були дитиною, але ви цього не знали. Тому що жодна дитина на цій планеті не вирісла без занять йогою. Як тільки діти народжуються, під час сну вони роблять мудри, це називається чин-мудра. У будь-якій частині світу ви можете побачити, що коли діти лягають, вони в першу чергу піднімають ноги. І вони перевертаються на живіт і намагаються підняти плечі, вони роблять позу кобри. Асани - це те, що роблять всі діти на цій планеті. І вони займаються дихальними практиками. Дихання дитини відрізняється від того, як ми дихаємо. Свідомість дитини вільна від стресу. Щаслива свідомість. Всі ознаки йоги вже є в дітях. Так що ми всі були йогами, ми просто повертаємося до наших джерел. Існує 8 кроків до йоги. Один з них - це вправи, певні пози. Але основна мета - це домогтися спокійного стану розуму, ви робите усвідомлено, усвідомлюючи, що ви робите, що ви говорите. Наука - це система розуміння технології того, що відбувається. У цьому сенсі, йога - це наука, яка означає систематичне розуміння предмета. Наука розуміння того, що є все, і що є я - це духовність. Але й те й інше - це наука.
- Питання про комерціалізацію йоги, через комерціалізацію вона втрачає свою мету і духовність...
- Комерціалізація стосується людей, а не йоги. Там, де є люди, починають виникати домовленості. Розумієте, про що я? Але якщо йога неможлива для людей, якщо у них немає грошей, я б сказав, що це неможливо.
- Це саме те, про що я говорю. На жаль, сьогодні існує безліч шкіл по всьому світу, де ціни занадто високі. І це дещо далеко від цілі.
- Так вірно. До йоги треба ставитися як до місії, а не як до професії. Деякі люди сприймають йогу як місію, місію нести щастя іншим. Якщо ж це сприймається як професія, в цьому завжди є комерційний аспект. Люди сприймають це як професію, тому що на це є попит.
- Шрі Шрі, ви вчите багато років, можна я Вас запитаю, ви змінили вашу думку з якого-небудь аспекту вашого вчення? Чи змінилося щось з того часу як ви почали навчати в Європі?
- Якщо ви запитаєте мене про нашу місію, то положення скрізь одні й ті ж, вони не змінюються. Але якщо ви запитаєте на інший рахунок, чи розвиваємося ми далі, я скажу так. Сьогодні ми стикаємося з великими випробуваннями, і ми змінюємося. Тобто відповідь на це питання: так і ні.
- У мене питання, яку сутру Патанжалі Ви вважаєте найбільш важливою у вашій практиці.
- Найперша сутра Патанжалі. Зміцнюйтеся в баченні - це йога. Повернення від сценаріїв до бачення.
- Я ніколи не раніше не практикував, ніколи не пробував медитацію. Я католик, в йозі є поклоніння майстру, певні риси індуїзму та пантеїзму і фокус зміщений на фізіологічні аспекти тіла, для християн це мало співвідноситься з духовністю. Як християнство співвідноситься з практикою йоги?
- Я б сказав, якщо ви їсте китайську їжу, то ви не станете китайцем. Ми приймаємо їжу з усіх частин світу, музику з усього світу. Слухання Бетховена не перетворить вас на німця. Чому якщо ви можете приймати музику, їжу та технології з усього світу, варто уникати мудрості і технології, яка приведе вас до миру, без нівелювання вашої віри або системи вірування? Це моє запитання. Дивіться, телефон використовується по всьому світу. Так, йога має зв'язок з індуїзмом, індуїзм сам по собі - це спосіб життя. Патанжалі не говорить нічого про багатобожжя, він просто говорить, що існує тіло, розум, дихання і життєва сила пов'язана з цим. Я вважаю, потрібно приймати мудрість, якщо вона не вступає в конфлікт з вашими традиціями.
Дякуємо Шрі Шрі. Дякуємо всім, що приєдналися до нас сьогодні.
