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El equilibrio entre el ácido y lo alcalino en el ser humano
Casi toda la comida que consumimos ingresa al cuerpo como una sustancia ácida. Sin embargo, algunos alimentos tienen la capacidad de incrementar la alcalinidad mediante la absorción o neutralización de la acidez. Acidez y alcalinidad En ocasiones se dice ... -
La digestión reclama su atención
Innumerables libros, enciclopedias, páginas web y profesionales de la salud destinan largos párrafos a desglosar los beneficios de la alimentación natural y orgánica, lo cual ha despertado el interés y la conciencia de millones de personas alrededor del m ... -
Contexto científico del Brahma Muhurta
La madrugada es también conocida como “Brahma Muhurta” en la mitología hindú. Se cree que las plegarias ofrecidas en ese momento del día llegan directamente a Dios. “Dinacharya” es un concepto maravilloso que el Ayurveda regaló al mundo entero. Dinacharya ... -
Ayurveda para la Mujer
La antigua ciencia del Ayurveda, que trata el cuerpo, la mente y el espíritu de la person, entiende la naturaleza sensible de la mujer y le ofrece una forma ideal para preservar su salud física y mental. Yatra Naryastu Poojayante, Ramante tatra Deva. Las ... -
Ayurveda y el diagnóstico
El Ayurveda ha desarrollado un enfoque único y simultáneo del diagnóstico y la patología. Esté método se conoce como rogī-roga pariksa. El Ayurveda es el único sistema médico que describe una estrategia elaborada para evaluar tanto al paciente (rogī) como ... -
El ayuno como parte de la dieta
Todas las tradiciones religiosas y curativas recomiendan ayunar para obtener un beneficio terapéutico o espiritual. El ayuno puede ser una experiencia que mejora la salud y la actitud dependiendo de por qué y cómo se haga. Es una necesidad para que el cue ... -
Abhyanga Diario
Este masaje ayurvédico con aceites forma parte de la rutina diaria recomendada para la salud general. Un masaje diario con aceite en todo el cuerpo funciona como una recarga poderosa y rejuvenecedora de la mente y el cuerpo. 1. CABEZA Aplique aceite en ... -
Ayurveda, la ciencia de la vida
El Ayurveda es el sistema ancestral védico de medicina natural y holística. Al traducirse del sánscrito, Ayurveda significa “la ciencia de la vida”. Mientras la medicina alopática tiende a centrarse en el manejo de la enfermedad, el Ayurveda provee el con ...