Yeni̇yyəti̇ni̇zə yes! Demək üzrə veri̇n

YES! inam və diqqəti artırmağa kömək etmək üçün gənclərin səlahiyyətləndirilməsi seminarıdır.

Yeniyetməlik dövrünü keçmiş hər kəs yeniyetməlik illərinin necə gərgin keçdiyini bilir. Yaxşı qiymətlər almaq, düzgün universitetə ​​daxil olmaq, bədənləri dəyişmək və mürəkkəb sosial dinamika --- yeniyetmələrin getməli olduğu sahələrin siyahısı sonsuzdur. Kim olduğunuzu və sizin üçün nəyin vacib olduğunu bilmək bu illər ərzində lövbər ola bilər.

YES-də yeniyetməniz bunu öyrənə bilər! YES! Seminar yeniyetmələrə öz daxili mənzərələrini kəşf etməyə və böyük inam və möhkəmlik ehtiyatlarını tapmağa kömək edir. O, həmçinin onlara həyatda naviqasiya etmək üçün praktiki alətlər verir. Meditasiya, nəfəs məşqləri və YES!-də tədris olunan digər interaktiv məşqlər yeniyetmələrə şəxsiyyətlərini və zehni sülhünü kəşf etməyə kömək edə bilər.

YES! proqramını təmsil edən, qaldırılmış qolları ilə tullanan şəxsin ikonu

YES! deyin və yeniyetmənizə həyat üçün güclü təməl qurmağa imkan verin. 

Narıncı fonda gülümsəyən yeniyetmələr qrupu, yeniyetmə kursunun şən atmosferini çəkir.
YES! proqramını təmsil edən, qaldırılmış qolları ilə tullanan şəxsin ikonu

YES! deyin və yeniyetmənizə həyat üçün güclü təməl qurmağa imkan verin. 

Nəyə övladım YES! proqramı keçməlidir?

Kursun proqramı

YES! YENİYYƏTLƏRİN ƏN YAXŞI HƏYATLARINI YAŞAMALARINA KÖMƏK EDƏ BİLƏR

YES! ekspertlər tərəfindən hazırlanmış və təcrübəli təlimatçılar tərəfindən aparılan seminardır. Kurs yeniyetmələrə interaktiv məşqlər vasitəsilə hərtərəfli inkişaf etməyə kömək edir və aşağıdakılardan ibarətdir: 

  • Zehni stressi azaltmaq üçün məşqlər.
  • Diqqəti və konsentrasiyanı artırmaq və imtahan stresi ilə mübarizə aparmaq üçün fəaliyyətlər.
  • Hörmət və məsuliyyət kimi transformativ dəyərlərə dair sessiyalar.
  • Liderlik bacarıqlarını artırmaq üçün qrup fəaliyyətləri.
  • Mənalı və dərin münasibətləri inkişaf etdirmək üçün mühit.
  • Optimizmi artırmaq üçün çərçivə.

Biz 100-dən çox elmi araşdırma ilə dəstəklənirik və ən yaxşı media nəşrlərində işıqlandırılırıq

Background image with a semi transparent swan on the left bottom

Tez-tez verilən suallar

Bu proqram yeniyetməmin təhsilini və sağlamlığını yaxşılaşdırmağa necə kömək edəcək?

YES! kurs yeniyetmənizə Sudarshan Kriya™ daxil olmaqla, rahatlaşdırıcı meditasiyaları, cavanlaşdırıcı tənəffüs üsullarını öyrənməyə kömək edəcək. Bu üsulların müntəzəm tətbiqi onların zehnindən stress və mənfi düşüncələri aradan qaldıracaq, qan dövranını yaxşılaşdıracaq, oksigen səviyyələrini optimallaşdıracaq və onların aydınlığını və konsentrasiyasını artıracaq. YES! nəinki yeniyetmənizə daha yaxşı oxumağa və daha çox öyrənməyə kömək edəcək, həm də yetkinlik üçün daha sağlam həyat tərzi qurmağa kömək edəcək.

Kursda öyrədilən təcrübələr onların təhsillərinə ayırmalı olduqları vaxtdan əl çəkəcəkmi?

YES! yeniyetmənizin təhsildən çox uzun müddət uzaqlaşmasını təmin etmək üçün qısamüddətli kurs kimi nəzərdə tutulmuşdur. Bundan əlavə, kurs zamanı öyrədilən prosesləri məşq etmək üçün uşağınıza hər gün cəmi 30 dəqiqə vaxt lazımdır. Tədris olunan proseslər yeniyetmələrin tədqiqatlarda səmərəliliyini artırır və onların stress səviyyələrini azaldır. Bu, onların təhsil vaxtlarını zənginləşdirməklə yanaşı, onları daha xoşbəxt və rahat edəcək.

Mənim yeniyetmə introvertdir və bu proqramın fəaliyyətlərində iştirak etməyə bilər. Bu ona fayda verəcəkmi?

Bəli, mütləq! YES! utancaq yeniyetmənizə öz maneələrini aradan qaldırmağa və bu proqram zamanı və sonra danışmağa kömək edəcək təhlükəsiz və əhatəli mühit yaradırıq.

Mənim yeniyetmə proqramda birbaşa sual verə bilərmi?

YES! Proqram interaktivdir və yeniyetmələr öz fikirlərini və müşahidələrini bildirə və şübhələrini həll edə bilərlər. 

Mən və yeniyetmə heç nə ilə razılaşmırıq. Bu seminardakı proseslər əlaqələrimizi yaxşılaşdıracaqmı?

YES! kursun zamanı meditasiya və Sudarshan Kriya™ ilə yanaşı, yeniyetməniz onların həssaslığını və həyat bacarıqlarını artıran bir çox bacarıq inkişaf etdirmə məşqləri öyrənəcək. Proqram yeniyetmələrə daha məsuliyyətli olmağa, ünsiyyət bacarıqlarını təkmilləşdirməyə və daha empatik olmağa kömək edir.

ƏLAQƏDAR KURS

Ana və yeniyetmə oğul xoşbəxt, dəstəkləyici valideyn-yeniyetmə münasibətini simvolizə edən birlikdə gülümsəyir

Yeniyetmənizi tanıyın

Yeniyetmənizlə daha sağlam münasibət qurun

Yeniyetməlik həm valideynlər, həm də yeniyetmələr üçün çətin bir dövr ola bilər. Yeniyetmənizi tanıyın seminarı valideynləri yeniyetmələrin üzləşdiyi unikal problemləri həll etmək üçün praktiki alətlər və anlayışlarla təchiz edir.

YT valideynlərə yeniyetmə uşaqlarını daha yaxşı başa düşməyə və onlarla daha yaxşı əlaqə saxlamağa kömək etmək üçün müasir valideynlik üsullarını və zamanla sınaqdan keçirilmiş Hindistan müdrikliyini birləşdirir. Proqram praktiki məşğələlərin, istiqamətləndirilən məşqlərin və stressdən xilasetmə üsullarının məcmusudur ki, bu da sizə açıq, dəstəkləyici və tərbiyəvi mühit yaratmağa kömək edəcək.

 

Niyə Yeniyetmənizi tanıyın proqramı keçməliyəm?

İnsani dəyərləri aşılayın: Həssas, diqqətli və xeyirxah uşaqlar yetişdirmək üçün alətləri öyrənin

Münaqişələri həll edin: fikir ayrılıqlarını və üsyankar davranışları idarə etmək üçün texnikaları mənimsəyin

Rəhbərlik edin: Yeniyetmənizə karyera seçimləri ilə bağlı məlumatlı qərarlar verməyə kömək edin

40 ildən çox

Xidmət

180 ölkə

10,000 çox şəhərdə

30,000+

Təlimatçı

800m+

people reached

THE ART OF LIVING QURUCUSU

Gurudev Şri Şri Ravi Şankar

Gurudev stress və zorakılıqdan azad bir cəmiyyət yaratmaq missiyasında mənəvi lider və sülh səfiridir. O, bəşəriyyətin xoşbəxtliyinə və dünya sülhünə verdiyi töhfələrə görə dünya səviyyəsində qiymətləndirilir.    

O, bütün dünyada milyonlarla insanın tətbiq etdiyi nəfəs alma texnikası olan Sudarshan Kriya™-nı yaratdı. Onun yuxuya, toxunulmazlığa və ümumi rifaha təsirləri elm adamları tərəfindən yüksək qiymətləndirilmiş və bütün dünyada aparılan empirik tədqiqatlarla sübut edilmişdir.

Sülh səfiri və humanitar lider Gurudev Şri Şri Ravi Şankar

Yeniyetməlik illərini inamla və möhkəmliklə necə idarə edəcəyinizi öyrənin