Un movimiento que impulsa a la humanidad hacia una vida más plena y un mundo libre de estrés.
EL ARTE DE VIVIR
Alcance de la organización en números
40 años
de servicio
180 países
en el mundo
+30.000
instructores
+370 millones
personas beneficiadas
NUESTRA VISIÓN
Por una sociedad libre de estrés y de violencia
Es una organización internacional sin fines de lucro,educativa, de servicio y humanitaria que ofrece programas en más de 150 países en todo el mundo. Participa en una gran variedad de comités y actividades relacionadas con la salud, la educación, el desarrollo sustentable y la resolución de conflictos.
Más de 370 millones de personas en todo el mundo se han beneficiado con los programas y actividades de servicio de El Arte de Vivir. Sus proyectos de servicio, programas de eliminación del estrés, yoga y meditación han beneficiado a personas de diferentes orígenes, religiones, culturas, tradiciones y estilos de vida.
FUNDADOR
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Gurudev es un líder espiritual y humanitario reconocido mundialmente. Ha encabezado un movimiento mundial sin precedentes por una sociedad libre de estrés y violencia.
Sus enseñanzas han transformado a millones de personas en más de 156 países a través de la respiración, la meditación y el yoga.
La técnica de respiración Sudarshan Kriya® (SKY)
Más de 70 estudios científicos alrededor del mundo avalan los beneficios de practicar la técnica SKY que se enseña en el curso de El Arte de Vivir
Aumento
- Bienestar
- Optimismo
- Concentración
- Sistema inmune
- Autoconfianza
- Calidad del sueño
- Claridad mental
Reducción
- Cortisol “La hormona del estrés”
- Ansiedad
- Depresión
- Presión arterial
- Dolor
- Estrés post-traumatico
- Abuso de sustancias
Se ha mencionado al SKY en medios como:
UNA FAMILIA GLOBAL
Creando olas de alegría por todo Latinoamérica
El Arte de Vivir tiene presencia en cada rincón de Latinoamérica gracias a la enorme red de voluntarios e instructores que colaboran para expandir los valores y programas de la organización.
