Poveži se sa izvorom
Sahaj Samadhi meditacija uči tvoju svijest kako da iskusi tihu dubinu tvoje prave prirode.
Meditacija je prirodno stanje dublje od budnog stanja, spavanja ili snova, ona je neiscrpan izvor energije, inteligencije i kreativne moći i mjesto vječnog mira, radosti i kreativnosti.
Prakticiranje meditacije dovodi nam energiju, jasnoću, radost i duboki unutrašnji mir u svakodnevni život.
Program
Stručni učitelji i njihovo vodstvo omogućit će ti uspješnu meditaciju
Nauči lako
Tečaj meditacije Sahaj Samadhi je prirodan i nenaporan. Tijelo i um će ti se opustiti u stanje dubokog odmora u kojemu se otpušta najdublji stres. Dobit ćeš iskustvo svog vlastitog potencijala i uvid u mir, radost i kreativnost.
Svatko može naučiti meditaciju u samo nekoliko sati vježbe.
Dobrobit je opipljiva i kumulativna, a sama praksa je opuštajuća i ugodna.
Kako se razlikuje od mindfulness tehnike, koncentracije ili vođene meditacije?
Za razliku od vođene meditacije, za tečaj meditacije Sahaj Samadhi nije potrebno dodatno vodstvo nakon što se nauči meditacija. A ona te u tišini vodi u duboko mjesto.
Tečaj meditacije Sahaj Samadhi podučava “nenapornu meditaciju”. Za nju nije potrebno kontrolirati um poput meditacija koncentracije, niti promatrati misli i emocije poput mindfulness tehnike. Za njih je potreban mentalni napor i uče se duže.
NAUČENO OD
Sri Sri Ravi Shankara
Svjetski poznatoga humanitarca i duhovnog učitelja
Program Sahaj Samadhi meditacije podučavaju učitelji koje je osobno odobrio Sri Sri Ravi Shankar. Ova meditacija je iz tisućama godina stare tradicije, ima čistoću koja će ti dati najjasnije iskustvo.
Sri Sri za program Sahaj Samadhi meditacije kaže da je rijetka kombinacija jednostavnosti i dubine, i opisuje kako se meditacija prenosila s učitelja na učitelja tisućama godina a zadržala je autentičnost i postala pristupačnija.
“U samadhiju, vrlo dubokom stanju meditacije, dobivaš energiju i dugotrajni osjećaj blaženstva. Vodi te uvis sve dok ti sama prisutnost ne počne zračiti ljubavlju.”
Sri Sri Ravi Shankar
Utemeljitelj Art of Living fondacije i kreator programa Sahaj Samadhi meditacije
Što Kažu Drugi
“Nakon svakodnevnog prakticiranja Sahaj Samadhi meditacije, osjećam se sretno i radujem se nastavku dana. A kada dođe do stresnih situacija mogu lako otpustiti negativne emocije i biti usredotočena.”
“Meditacija je unutrašnja povezanost s Bogom i sa samim sobom. Volim tehniku koju sam naučila na Sahaj Samadhi tečaju, osjećam se kao da sam došla kući.”
U medijima
-
“Duboko disanje i malo yoge pomoći će tebi i tvom biznisu”
-
“Pomlađuje sudionike na fizičkoj, mentalnoj i emocionalnoj razini” - Sri Sri Ravi Shankar
-
“Art of Living jedna je od najbrže rastućih duhovnih organizacija na planeti.”
-
“Cilj joj je riješiti se svakodnevnog stresa i negativnih emocija za koje nisi ni znao da utječu na tebe.”
-
“Tehnike disanja koje su znatno smanjile PTSP u veterana.”
-
”Velik broj ljudi iskusio je bolji san i bolju svijest o sebi.”
