Sri Sri Yoga

Proširite svoje horizonte

Proširite
svoje horizonte

  • Energizirajte i integrirajte svoj um, tijelo i duh
  • Poboljšajte svoju samosvijest, zdravlje i fleksibilnost
  • Postanite snažniji i uzemljeniji uz pomoć joga položaja,vježbi disanja i uvida

Pronađite tečaj blizu vas
Sri Sri Yoga
  • Energizirajte i integrirajte svoj um, tijelo i duh
  • Poboljšajte svoju samosvijest, zdravlje i fleksibilnost
  • Postanite snažniji i uzemljeniji uz pomoć joga položaja,vježbi disanja i uvida

Pronađite tečaj blizu vas

O Sri Sri Yogi

Sri Sri Yoga
je drugačija

Da li ste se umorili od natjecateljske i površne kulture koja okružuje neke popularne joga pravce? Sri Sri Yoga ne samo da poboljšava vašu fleksibilnost, snagu i zdravlje, već produbljuje vašu samosvijest i centriranost holističkim pristupom yogi.

Da li ste se umorili od natjecateljske i površne kulture koja okružuje neke popularne joga pravce? Sri Sri Yoga ne samo da poboljšava vašu fleksibilnost, snagu i zdravlje, već produbljuje vašu samosvijest i centriranost holističkim pristupom yogi.

Podržavajuće okruženje
da bismo bili svoji

Sri Sri Yoga nudi atmosferu bez osuđivanja, tako da možete pronaći svoju granicu istezanja bez boli ili guranja sebe dalje bez natjecateljskog duha. Prilično je teško otići dublje u duhovno iskustvo u joga studiju koji često ima natjecateljsku atmosferu.

Sri Sri Yoga nudi atmosferu bez osuđivanja, tako da možete pronaći svoju granicu istezanja bez boli ili guranja sebe dalje bez natjecateljskog duha. Prilično je teško otići dublje u duhovno iskustvo u joga studiju koji često ima natjecateljsku atmosferu.

Više od
yoga položaja

Ljudi često povezuju jogu samo sa fizičkim vježbama, ali tu ima mnogo toga više. U Sri Sri Yogi, iskusit ćete sve aspekte kompletne joga prakse, uključujući tradicionalne asane (položaje), jednostavne pranayame (tehnike disanja), vođene meditacije i znanje o jogi.

Ljudi često povezuju jogu samo sa fizičkim vježbama, ali tu ima mnogo toga više. U Sri Sri Yogi, iskusit ćete sve aspekte kompletne joga prakse, uključujući tradicionalne asane (položaje), jednostavne pranayame (tehnike disanja), vođene meditacije i znanje o jogi.

Elementi Sri Sri Yoga radionice - Nivo 1

Ova desetosatna radionica, koja traje 4-6 dana, podučava holistički način
energiziranja i integracije vašeg uma, tijela i duha kroz obnavljajuće joga vežbanje.

Snaga & uravnoteženost: joga položaji (Asane)

Ojačajte i oblikujte mišiće, dok topite masnoću i smanjujete kolesterol. Joga položaji su također odlični za održavanje fleksibilnosti i pokretljivosti.

Energija: Yogijsko disanje (Pranajama)

Uskladite svoj dah uz naprednu vježbu disanja. Ova vježba energizira um i tijelo da biste bili sviježi tijekom cijelog dana.

Duboki odmor: Meditacija i opuštanje

Otkrijte Yoga nidru, izuzetan oblik svjesne relaksacije koja smiruje tijelo i opušta um kao priprema za duboku meditaciju.

Uvid: Mudrost yoge

Istražite neke fascinantne uvide, koje nudi joga, u prirodu uma i tijela, kao i u to kako da živite opušten i ispunjen život.

ŠTO SU POLAZNICI REKLI