1. Az élet úgy megy, hogy egyszer fent, egyszer lent. Történnek velünk kellemes dolgok, aztán meg kellemetlenek. Az első alapelv, hogy minden helyzetben őrizd meg az egyensúlyodat, a tudatod egyensúlyát. Van hogy a dolgok simán mennek és mintha minden a kezünkre játszana. De ha nem így történik, mérgesek vagy depressziósok leszünk. Tehát hogy a nyugalmunkat megőrizzük, ez az első.
2. A következő, hogy elfogadjuk az embereket olyannak, amilyenek. Fogadd el a különbségeket - ami lehet viselkedésbeli, világnézeti, akármi. Fogadd el őket úgy ahogy vannak. Ez egy nagyon fontos alapelv.
3. A harmadik, hogy ne legyél mások véleményének a játékszere. Ne aggódj amiatt, hogy mások mit gondolnak rólad. Valójában senkinek sincs ideje rólad gondolkozni. Nézz magadba, és lásd meg ott hogy mi jó neked és mi nem, tedd meg ezt magadtól.
4. A következő, hogy ne láss szándékosságot mások hibái mögött. Nagyon fontos. Minden bűnösben egy áldozat kér segítséget. Ismerd fel!
5. Élj a jelenben!
Ezt az öt alapelvet kell észben tartani. És akkor mi történik? Megtisztul a szív, kivilágosodik a tudatunk, őszintévé és egyenessé válnak a tetteink.