Search Programs ПОИСК
    ПРОГРАММ

    ДАЙТЕ СВОЕМУ ПОДРОСТКУ ВОЗМОЖНОСТЬ СКАЗАТЬ «ДА»! ("YES!")

    YES! - это семинар по расширению возможностей молодежи, который помогает повысить уверенность в себе и фокус.

    Любой, кто прошел через подростковый возраст, знает, насколько напряженными могут быть подростковые годы. Получение хороших оценок, поступление в нужный университет, изменение тела и сложная социальная динамика - список областей, в которых подросткам приходится ориентироваться, бесконечен. Знание того, кто вы есть и что для вас важно, может стать опорой в эти годы.

    На курсе YES ваш подросток сможет научиться именно этому! Курс YES! помогает подросткам исследовать свой внутренний мир и найти в себе огромные резервы уверенности и стойкости. Кроме того, он дает им практические инструменты, позволяющие ориентироваться в жизни. Медитация, дыхание и другие интерактивные упражнения, которым обучают на курсе YES!, могут помочь подросткам открыть свою индивидуальность и обрести душевный покой.

    Icon of a person jumping with arms raised, representing the YES program

    Скажите «ДА! (YES!)» и дайте своему подростку возможность заложить прочный фундамент на всю жизнь.

    Group of smiling teenagers against an white background, capturing the cheerful vibe of a teen workshop.
    Icon of a person jumping with arms raised, representing the YES program

    Скажите «ДА! (YES!)» и дайте своему подростку возможность заложить прочный фундамент на всю жизнь.

    ПОЧЕМУ СТОИТ СКАЗАТЬ «ДА (YES!)»?

    Зарегистрируйтесь сейчас

    Содержание курса

    YES! МОЖЕТ ПОМОЧЬ ПОДРОСТКАМ ЖИТЬ СВОЮ ЛУЧШУЮ ВЕРСИЮ ЖИЗНИ

    YES! - это курс, разработанный экспертами и проводимый опытными преподавателями. Курс помогает подросткам развиваться комплексно с помощью интерактивных упражнений и занятий:

    • Упражнения для снижения умственного стресса.
    • Занятия для повышения концентрации и сосредоточенности, а также навыков, как справляться с экзаменационным стрессом.
    • Занятия, посвященные таким преобразующим ценностям, как уважение и ответственность.
    • Групповые занятия для развития лидерских качеств.
    • Среда для развития значимых и глубоких отношений.
    • Система повышения оптимизма.
    Outline of Hourglass icon in purple color

    Продолжительность

    4 дня подряд, по 2 часа в день

    Outline of check mark inside a circle in purple color

    Способ проведения

    Онлайн   
    Офлайн

    Зарегистрируйтесь сразу же

    Наши результаты подтверждены более чем 100 научных исследований и освещены в ведущих средствах массовой информации

    Background image with a semi transparent swan on the left bottom
    Искусство Жизни получило признание от CNN
    "Жизнь до и после"
    Искусство Жизни получило признание от Yoga Journal
    "Возможно, это самая продвинутая техника духовного роста"
    Искусство Жизни получило признание от Harvard Health Publishing
    "Показывает многообещающую помощь при депрессии"
    Искусство Жизни получило признание от The Washington Post
    "Как свежий воздух для миллионов"

    Предстоящие курсы

    Часто задаваемые вопросы

    Как эта программа поможет улучшить учебу и здоровье моего подростка?

    Курс «YES!» поможет вашему подростку освоить расслабляющие медитации, омолаживающие дыхательные техники, включая Сударшан Крию®. Регулярная практика этих техник избавит их ум от стресса и негативных мыслей, улучшит кровообращение, оптимизирует уровень кислорода, повысит ясность мышления и концентрацию. YES! поможет вашему подростку не только лучше учиться и получать больше знаний, но и сформировать здоровый образ жизни на всю взрослую жизнь.

    Будет ли практика, которой обучают на курсе, отнимать у них время, которое они должны посвящать учебе?

    Курс YES! был разработан как краткосрочный, чтобы вашему подростку не пришлось надолго отрываться от учебы. Кроме того, вашему ребенку требуется всего 30 минут каждый день, чтобы практиковать процессы, которым он обучается в ходе курса. Преподаваемые процессы повышают эффективность учебы подростков и снижают уровень стресса. Это не только обогатит их учебное время, но и сделает их более счастливыми и спокойными.

    Мой подросток - интроверт и может не участвовать во всех заданиях на этом курсе. Принесет ли она ему пользу?

    Да, конечно! В YES! мы создаем безопасную и инклюзивную среду, которая поможет вашему застенчивому подростку преодолеть свои комплексы и начать высказывать свое мнение во время и после программы.

    Может ли мой подросток задавать вопросы прямо в течение курса?

    Yes! - программа интерактивная, и подростки могут высказать свои мнения и наблюдения и разрешить свои сомнения уже в течение курса.

    Мы с подростком ни о чем не договариваемся. Улучшат ли процессы на этом курсе наши отношения?

    Во время программы «YES!», наряду с медитацией и Сударшан Крией®, ваш подросток научится многим упражнениям на формирование навыков, которые повысят его чувствительность и улучшат жизненные навыки. Программа помогает подросткам стать более ответственными, улучшить навыки общения и стать более эмпатичными.

    ИСКУССТВО ЖИЗНИ

    Наш охват в цифрах

    44 лет

    служения

    180 стран

    в более чем 10,000 городах

    40,000+

    учителей по всему миру

    1 миллиард

    людей

    ОСНОВАТЕЛЬ ИСКУССТВА ЖИЗНИ 

    Гурудев Шри Шри Рави Шанкар


    Гурудев - духовный лидер и посланник мира, призванный создать общество, свободное от стресса и насилия. Его вклад в дело человеческого счастья и мира во всем мире признан во всем мире.     

    Он создал Сударшан Крию™ - дыхательную технику, которую практикуют миллионы людей по всему миру. Ее влияние на сон, иммунитет и общее самочувствие высоко оценивается учеными и подтверждается эмпирическими исследованиями по всему миру. 

    Ambassador of peace and humanitarian leader Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

    Присоединяйтесь к бесплатному одночасовому семинару по йоге, дыханию и медитации.

    Записаться сейчас
    Закрывать