Atrask kelią iš streso į ramybę

Mes visi ieškome ramybės - tačiau kuo labiau ją vejamės, tuo labiau ji tolsta. O kas, jei ramybė nėra kažkas, ką reikia rasti išorėje, bet tai, kas jau gyva tavo viduje?

Prisijunk prie svamio Divyatej į įkvepiantį 1,5 val. trukmės užsiėmimą, skirtą padėti įsižeminti ir iš streso pereiti į ramybę. Per vedamas kvėpavimo praktikas, meditaciją ir laiko patikrintą praktišką išmintį išmoksi mažinti stresą, nuraminti protą ir sugrįžti į savo natūralią harmonijos būseną

Šiame užsiėmime patirsi:

kaip paleisti minčių triukšmą ir stresą
kvėpavimo ir meditacijos praktikas, kurias galėsi taikyti kasdienybėje
ką reiškia jausti ramybę, nepriklausančią nuo išorinių aplinkybių

Kas, jei tai būtų tavo pirmas žingsnis į vidinės tylos atradimą?

Registruokis dabar

Ko išmoksi?

Kvėpavimo praktikos greitam nusiraminimui

Pasitelk kvėpavimo galią stresui mažinti ir sukurti daugiau pusiausvyros kasdienybėje.

Meditacija ramiam protui

Išmok praktiškų meditacijos technikų, kurias lengvai integruosi į savo kasdienę rutiną.

Proto valdymo įrankiai

Suprask savo protą ir lengviau valdyk mintis bei emocijas.

Apie svamį Divyatej

Gimęs 1974 m. rugpjūtį Himalajų papėdėje, Svamis Divyatej į dvasinį kelią pasuko dar anksti, įkvėptas Gurudevo Šri Šri Ravi Šankaro.

Nuo 1998 m. jis veda meditacijos ir The Art of Living užsiėmimus visame pasaulyje - dirba tiek su vietos bendruomenėmis, tiek su verslo organizacijomis, vesdamas streso mažinimo programas.

Per daugiau nei du dešimtmečius sukauptą patirtį jis palietė daugybės žmonių gyvenimus įvairiose pasaulio šalyse.

Savo mokyme jis orientuojasi į vidinio stabilumo, aiškumo ir ramybės ugdymą kasdieniame gyvenime. Jis sujungia autentiškas žinias su praktišku pritaikymu - tai, kas realiai veikia, lengvai pritaikoma ir naudinga kasdienėse situacijose.