A - Prisitaikymas (Adaptability)
Joga padaro mane susitelkusią ir energingą. Kuo lankstesnis mano kūnas, tuo sukalbamesnis yra mano protas. Dėl to esu atviresnė pokyčiams, sugebu prisitaikyti prie aplinkybių. - Reša Desai Patel, Direktorė.
B - Pusiausvyra (Balance)
Joga suteikia man stiprybės rasti pusiausvyrą tarp džiaugsmo ir liūdesio, sujaudinimo ir nusivylimo, prisirišimo ir abejingumo kraštutinumų. - Dypti Sačdėv, mokytoja
C – Pasitikėjimas (Confidence)
Joga suteikia man tikėjimo, kad mano kūnas yra sveikas. - Mukta Behere, Rašytoja
D - Nauji matavimai ((New) Dimensions)
Joga atveria naujus matavimus gyvenime. - Pallavi Džoši, Turinio tvarkytojas
E - Entuziazmas (Enthusiasm)
Kartais, kai gyvenimas atrodo sausas, joga grąžina entuziazmą ir išlaiko mane laimingą. - Nikita Vasa, Socialinės žiniasklaidos rinkodaros entuziastė.
F - Šviežumas (Freshness)
Iš karto atsikėlus ryte, joga suteikia man energetinio gėrimo šviežumą, kuris palaikoantį mane visą dieną. Poveikis juntamas iš karto, aš jaučiuosi labai labai gyva. – Pritika Nair, Rašytoja
G – Liepsna (Glow)
Nuo tada, kai pradėjau reguliariai praktikuoti jogą, mano draugai dabar pagiria mane, kad mano oda pradėjo spindėti. - Alok Anand, Kompiuterio programų kūrėjas
H - Harmonija (Harmony)
Įtampa dienos metu išderina mūsų kūno proto kompleksą. Joga vakare grąžina harmoniją. - Varun Uniyal, Verslo analitikas
I - Naujoviškas geros fizinės būklės planas (Innovative fitness scheme)
Mano joga pilna naujoviškų padėčių, kurios padeda man išlaikyti sveikatą. - Radžyv Ahudža, Pardavimų vadovas
J - Pakili nuotaika (Jubilant)
Jogos dėka mano nuotaika yra pakylėta, ir mano gyvenimą pavertė šventimu. – Pūdža Midha, namų šeimininkė
K - (Linksmybių) karalystė ((Fun) Kingdom)
Mano jogos mokykla yra vieta, kur labai pasilinksminu - sukuosi, pasilenkiu ir šoku šokio jogą su visais savo draugais. Tai geriausia veita būti. - Hardik Šarma, mokinė
L - Meilė sau (Love myself)
Joga priartina mane prie savęs, ir taip pat leidžia man skleisti meilę aplink. - Karan Grover, Verslininkė.
M – Mano laikas (My time)
Viena valanda jogos ryte - man patinka vadinti tai savo asmeniniu laiku: laiku, kurį mėgstu būti su savimi. - Hitanši Sačdėv, studentė.
N - Naujumas (Newness)
Mano kasdienė jogos praktika padeda man gyventi kiekvieną savo gyvenimo akimirką su naujumo pojūčiu. - Prijanka Čalva, žurnalistė.
O - Atveria mano širdį ir protą (Opens up my heart and mind)
Po jogos užsiėmimo atrandu, kad esu atvirenė naujoms mintims ir užtikrinčiau įgyvendinu jas. - Sylaja Kanan, rašytoja
P - Svarbiausias laikas (Prime time)
Mano kasdienis jogos užsiėmimas yra mano svarbiausias laikas, tuo metu mano joga atgaivina mane ir išlaiko energingą per dieną. - Divja Sačdėv, rašytoja
Q - Gyvenimo kokybė (Quality of life)
Įvairiais būdais joga pakelia ir pagerina mano gyvenimo kokybę. - Divja Verma, Ernst ir Jung partneris
R - Energijos išteklių bankas (Reserve bank of energy)
Kasdien praktikuodamas jogą, su savimi nešuosi perteklinį energijos banką. - Anand Makan
With daily practice of yoga, I carry with me a surplus bank of energy. - Anand Makan
S - Pavasarinis valymas (Spring Cleaning)
T - Kūrybiškumo prisilietimas (Tapping creativity)
U - Visuotinė (Universal)
Joga yra visuotinė. Kiekvienas gali daryti jogą nuo vaiko iki suaugusiojo - Kumar, pensinkė
V - Džiaugsmo virpesiai (Vibrations of joy)
Kai tik darau jogą su savo draugais, jaučiu džiaugsmo virpesius, sklindančius visur aplink - Aditi Vašišt, IT specialistas
W -Turtas (Wealth)
Joga duoda man turtą, kurio niekas negali atimti - džiaugsmo ir meilės turtą. – Anand Makan
X - Nepaaiškinamas jausmas (X Factor)
Joga mane išskiria ir suteikia nepaaiškinamą jausmą, ką bedaryčiau. – Eben Felix, kelionių rašytojas
Y - Jaunatviška (Youthful)
Net kai mano kūnas sensta, aš vis tiek širdyje jaučiuosi jaunas kaip penkiametis! Viskas jogos dėka! - Aman Lohia, programinės įrangos kūrėjas
Z - Nieko nekainuojantis svorio metimas (Zero budget weight loss)
Joga padeda man numesti svorį ir išlaiko kūną sveiką, investavus tik truputį laiko. - Šivaani More, Nevyriausybinių organizacijų savanoris
