Respiración

Happiness Program: poderosas técnicas para eliminar el estrés y bajar la ansiedad.

Meditación

Sahaj Samadhi: técnica de meditación profunda con un mantra personal.

Yoga

Clases semanales: Hatha Yoga dinámico que integra trabajo físico, respiración y meditación

Talleres Introductorios

Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.

Cursos y eventos

Contacto y Dirección

We'd love to hear from you TELÉFONO: +52 1 (55) 5973 2737
CORREO ELECTRÓNICO: sedechalco@elartedevivir.mx
DIRECCIÓN: Privada Lázaro Cárdenas #7 Col. Centro Chalco
Chalco, Mexico

Sesiones de Seguimiento