Notes:

YES!  (Youth Empowerment Seminar)

El curso se desarrolla del martes 27 al viernes 30 de enero desde las 2:30 pm a las 6pm 

El objetivo de este curso es enseñarles habilidades para que disfruten de un mayor desarrollo personal y social. 

Alentarlos también a que reconozcan su potencial en cualquier entorno, aceptándose a sí mismos y a los demás, a manejar todo tipo de situaciones en la vida, a hacerlos responsables y eficientes, a evitar problemas tales como la depresión, la falta de confianza, la soledad y la falta de concentración. 

Los objetivos del curso se logran enseñándoles una variedad de técnicas que incrementan la paz, focalizan la mente, los colma de energía positiva, facilita la relajación física y brinda una mayor estabilidad emocional, favoreciendo la salud y felicidad. 

El programa incluye técnicas de respiración que sistemáticamente liberan las emociones negativas y el cansancio físico. Ejercicios físicos (yoga, juegos), actividades y procesos para aumentar la conciencia y reforzar los valores humanos universales como la compasión, la empatía, la confianza, la amistad, el respeto, la responsabilidad personal y social, la generosidad, la perseverancia y la armonía en la diversidad, preparándolos para una mejor calidad de vida.

Estos son algunos temas que se abordan durante el programa: 
• Técnicas de manejo personal para equilibrar la mente y las emociones
• Como manejar personas difíciles y situaciones incomodas
• Las 4 fuentes de energía y como usarlas en beneficio propio 
• Como mejorar las relaciones con los demás
• El respeto por uno mismo, por los otros, y por la propiedad; comprensión de como el auto-respeto se relaciona con el tabaco, las drogas, el alcohol, el sexo y la violencia
• Las cualidades del liderazgo y del éxito

Reserva tu cupo depositando en la cuenta de ahorros: B/. 50.00 que es el costo del curso.

Banco General 

Fundación Internacional El Arte de Vivir Panamá 
04-01-01-784296-4

*Importante guardar y enviar comprobante de pago a nataliagomez924@gmail.com*