Regularne sesje „follow-up” z Sudarshan Kriyą w Warszawie dla absolwentów kursów
Wszystkie sesje w tej sekcji strony internetowej przeznaczone są dla absolwentów kursów podstawowych – czyli osób, które ukończyły jeden z naszych programów wprowadzających (Warsztat Medytacji i Oddechu, kurs Art of Living Część 1, Happiness Program, SKY Happiness Retreat, Silence Retreat).
Sesje „Follow up” to regularne spotkania zawierające zestaw podstawowych praktyk z kursów podstawowych: joga (jeśli czas pozwoli), pranajamy, bhastrika, Sudarshan Kriya. Często pojawia się również odrobina życiowej mądrości do zabrania ze sobą na co dzień.