Nasze kursy

Kurs Happiness Program

Skuteczne techniki oddechowe, które zwiększą twoją energię i obniżą stres.

Więcej

Kurs medytacji Sahaj Samadhi

Prosta i bezwysiłkowa medytacja, która uspokoi Twoje myśli.

Więcej

Kurs Ciszy

Głęboki odpoczynek, którego nigdy wcześniej nie doświadczyłeś.

więcej
WARSZTATY I WYDARZENIA

Warsztaty, obozy, kolonie

Na warsztatach poznasz:

  • Praktyczne techniki, np.: Sudarshan Kriya
  • Jogę i medytację, dzięki ktorym rozwiniesz talenty i zrealizujesz swój potencjał
  • Łatwe i praktyczne sposoby na uwolnienie się od napięcia, przeciążenia i stresu

Nauczysz się:

  • Jak osiągnąć równowagę wewnętrzna i panować nad emocjami
  • Panować nad swoim umysłem i negatywnymi emocjami
  • Poprawić swoje bliskie związki i relacje z otoczeniem

 

Nadchodzące warsztaty i wydarzenia:

Sudarshan Kriya

Unikalna technika oddechowa

oczyszcza ciało ze stresu i negatywnych emocji

regeneruje i odmładza

dodaje energii

stymuluje ciało i umysł

Poznaj siłę swojego oddechu

Współpraca

Art of Living współpracuje z firmami, organizacjami i festiwalami oferując warsztaty z technik oddechowych, jogi, medytacji. Prowadzimy wykłady na temat oddechu i szczęśliwego życia.