تغلب على الحواجز وَجِدْ طريقك للحرية

DSN هي دورة تحويلية تساعدك على الوصول إلى قوتك الداخلية

كأفراد، لدينا جميعاً عوائق شخصية وعادات قديمة وحواجز تمنعنا من عيش حياتنا على أكمل وجه.

وفي الوقت ذاته، نريد أن نتصرف بشكل أفضل، من أجل أنفسنا، وأحبائنا، ومجتمعاتنا، ومن أجل العالم ككل.

إن DSN هي دورة لتطوير الذات مكثفة وصارمة وتحويلية مُصَممة من أجل تمكينك. يمكنها مساعدتك في التغلب على الحواجز والعوائق الشخصية لإيجاد الاستقرار والقوة الداخلية.

A minimalist line drawing of a human head in profile containing a circular arrow, suggesting mental processes, renewal, or transformation

أعد برمجة فكرك تفكيرك عقلك لاكتشاف إمكاناتك الكاملة مع دورة DSN.

Group of hands depicting breaking away from inhibitions and discovering your inner strength
A minimalist line drawing of a human head in profile containing a circular arrow, suggesting mental processes, renewal, or transformation

أعد برمجة فكرك تفكيرك عقلك لاكتشاف إمكاناتك الكاملة مع دورة DSN.

لماذا تختار DSN؟

محتوى الدورة

DSN هو برنامج مكثف لتطوير الشخصية

التمارين الجماعية:

يُقدَّم برنامج تطوير الذات هذا من خلال سلسلة من التمارين الجماعية والنقاشات. يتم تشجيعك على مراجعة مواقف من واقع الحياة ودراسة تأمل ردود أفعالك في بيئة آمنة وحساسة ومتفهمة.

البادماسادانا (Padmasadhana):

تُعلمك دورة الـ DSN سلسلة من وضعيات اليوغا مدتها ٤٥ دقيقة تُعرف باسم "بادماسادانا". تمكنك هذه الممارسة من الدخول في تأمل عميق والتواصل مع ذاتك الداخلية. يمكن لهذه التقنية أن تساعدك على تهدئة فكرك والاستمتاع بجسم أكثر صحة وبحياة هادئة، خالية من الاضطرابات.

جلسات الفيديو:

تمنحك دورة الـ DSN الفرصة للتعمق في الحكمة القديمة وتكشف لك أسرارًا لعيش حياة جيدة. من خلال جلسات فيديو قصيرة، تشجعك هذه الدورة على الدخول في نقاشات واستكشاف مجالات جديدة للفهم من أجل عيش حياة أفضل.

الدورات القادمة

ندعم بأكثر من 100 دراسة علمية ونُغطى في أهم وسائل الإعلام

Background image with a semi transparent swan on the left bottom

الأسئلة الشائعة

هل يمكن لأي شخص التسجيل في دورات التطوير الذاتي هذه؟

يُعتبر كل الأشخاص الذين أتمّوا "دورة السعادة" مؤهلين للمشاركة في برنامج DSN.

ما هي رسوم برنامج تطوير الذات هذا؟

تختلف رسوم برنامج الـ DSN بناءً على المواقع وأماكن الإقامة. تواصل معنا في مركز "فن الحياة" المحلي لمعرفة المزيد.

ما هي مدة برنامج DSN؟

عادةً ما يُقام برنامج DSN على مدار ٤ أيام. وتختلف المواعيد بناءً على البرنامج الذي تختاره.

45 سنة

من الخدمة

182 دولة

في أكثر من 10,000 مدينة

أكثر من 40,000

مدرّبين

مليار

وصل الناس

مؤسس فن الحياة

جورو ديف سري سري رافي شانكار

جوروديف هو زعيم روحي وسفير للسلام في مهمة لخلق مجتمع خالٍ من التوتر والعنف. ويُقدَّر عالميًا لمساهماته في سعادة البشر وسلام العالم.      

لقد استشعر تقنية سودارشان كريا™، وهي تقنية تنفس يمارسها ملايين الأشخاص حول العالم. وقد أشاد العلماء بتأثيراتها على النوم والمناعة والصحة العامة، وقد أثبتت الأبحاث التجريبية فعاليتها في جميع أنحاء العالم.

Ambassador of peace and humanitarian leader Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

تعلّم كيف تتغلب على الحواجز الشخصية وتصل إلى قوتك الداخلية.