Respiración
Happiness Program: poderosas técnicas para eliminar el estrés y bajar la ansiedad.
Meditación
Sahaj Samadhi: técnica de meditación profunda con un mantra personal.
Yoga
Clases semanales: Hatha Yoga dinámico que integra trabajo físico, respiración y meditación
Talleres Introductorios
Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Cursos y eventos
Contacto y Dirección
EMAIL:
costarica@elartedevivir.org
ADDRESS:
Luis Diego CobDel Centro comercial Paco 2 km al Sur sobre calle 144 h asta el Bar Snoopy 100 m Oeste
del cementerio Zuñiga. 100 sur y 100 oeste, continuio al Hotel Costa Verde Escazu
Escazu, San Jose