Niloufer, Byculla Gefängnis, Mumbai, Indien

Ich habe viele schlaflose Nächte verbracht und war auf Schlafmittel angewiesen. Aber nachdem ich nun die Sudarshan Kriya zum ersten Mal gemacht habe, fühle ich, wie sich alle bisherigen Eindrücke und die Erstarrung aufgelöst haben. Ich kann nicht erklären, wie leicht ich mich jetzt fühle. Ich kann wieder mit mir selber reden. Ich fühle mich innerlich frei.“