"Wusstest du, dass der 20. März der internationale Tag des Glücks ist? Zu diesem Anlass erklärte uns der spirituelle Lehrer Swami Jyothirmayah aus Indien, wie wir durch Meditation Probleme vermeiden und ein glückliches Leben führen können.
Dass die Kombination von Meditation, Atemtechniken und Yoga uns zu Glück und Zufriedenheit verhelfen soll, ist längst nichts Neues mehr. Zahlreiche Menschen schwören darauf, um trotz des gesellschaftlichen Leistungsdrucks innere Ruhe zu finden. So auch The Art of Living: Die von Friedensbotschafter und spirituellem Guru Sri Sri Ravi Shankar gegründete Stiftung ist eine der größten humanitären Nicht-Regierungs-Organisationen und mittlerweile in über 154 Ländern tätig. Auch in der The Art of Living Happiness Oase in Berlin werden regelmäßig Workshops und Kurse angeboten. So einen habe ich mir mal angeschaut: Den Happiness Workshop Spezial mit Swami Jyothirmayah."