Vivi al meglio la vita con Yoga, Meditazione, tecniche di Respirazione e Volontariato. Antica saggezza per la vita di tutti i giorni

Elimina lo stress, affronta la vita con gioia, entusiasmo e fiducia con i corsi Arte di Vivere basati su conoscenza e pratiche antiche. Entra a far parte di una grande famiglia presente in 160 nazioni al mondo.
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Sviluppo personale

Personality Development

Avere più fiducia per affrontare le situazioni, più energia per entrare in contatto con le altre persone e maggior sensibilità per le piccole cose che ci danno gioia.

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Esperienza spirituale

Spiritual Experience
Spiritual Experience

Il modo in cui gestiamo la nostra energia e il nostro tempo determina la qualità della nostra vita.

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Famiglia e relazioni

Una comunicazione efficace è essenziale per un rapporto soddisfacente. Il segreto di un rapporto sano è con te in ogni momento.

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Corsi

Prossimi corsi Art of Living

I corsi Art of Living offrono:

  •  strumenti pratici come il Sudarshan Kriya
  •  Yoga e Meditazione per sbloccare pienamente il proprio potenziale
  •  Modi per eliminare facilmente lo stress e migliorare diversi aspetti della vita

Durante i corsi si impara:

  •  Ad armonizzare corpo, mente e spirito
  •  A gestire la mente e le emozioni negative
  •  Saggezza pratica per migliorare le relazioni

Impara il Sudarshan Kriya

Sudarshan Kriya®: Una potente tecnica di respirazione per scoprire il tuo illimitato potenziale come esperienza diretta

Connettiti al tuo profondo attraverso i segreti del tuo respiro.

Testimonianze

  • I doni ricevuti

    Ho visto che la vita è bella, che la felicità, quella vera, è li anzi è qui ed ora, e non c'è un ieri e non c'è un domani in cui possiamo essere felici ma solo un adesso.
    Ho visto che un'altra via è possibile, basta guardare il mondo con occhi diversi, perchè il mondo non cambia, ma noi si, e molto più rapidamente di quanto crediamo.
    Ho condiviso bellissimi momenti con persone speciali, a volte attimi, a volte giorni, ...

    ~ Iacopo - Firenze,

    Le tecniche di respirazione che vengono insegnate all'Happiness Program penso siano la chiave per aprire la porta della felicita'che gia' risiede in tutti noi ma che non riusciamo a vedere perchè soffocata dalle paure della vita quotidiana. Respirare mi ha insegnato a fermarmi e vivere Il Presente "Ora e adesso", accettarlo e amarlo in tutte le sue manifestazioni, per gioire della vita. Cosi' com'e'.

    ~ Giada - Venezia,
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Una delle più grandi ONG su base volontaria 
Presente in 152 paesi
Ha toccato la vita di 360 milioni di persone
Fondata nel 1981 da Sri Sri Ravi Shankar