What is Meditation?

Search results

  1. Czym jest medytacja?

    Umysł który jest w chwili obecnej to medytacja. Spokojny umysł, wolny od niezdecydowania i oczekiwań to medytacja. Medytacja przynosi wiele korzyści. Odpoczynek jaki oferuje jest głębszy od najgłębszego snu. Głęboki odpoczynek umożliwia dynamiczne działan ...
  2. Medytacja w życiu codziennym

    Medytacja jest kąpielą dla umysłu. Rano bierzesz prysznic, a potem wpadasz w wir spraw codziennych. Nie musisz już potem kąpać się co godzinę w ciągu dnia. Podobnie jest z medytacją. Medytujesz, wyciszasz umysł, a następnie kontynuujesz swoje codzienne dz ...
  3. Co mówią ludzie

        Ukończyłam szkołę medyczną, a po niej czteroletnie szkolenie specjalistyczne. Mam męża lekarza i trójkę bardzo aktywnych dzieci (chłopców). Spokojne, zrelaksowane siedzenie wydawało mi się stanem nieosiągalnym do momentu kiedy zrobiłam kurs Sahaj Sama ...
  4. Korzyści płynące z medytacji

    Szukasz ciszy, spokojnego umysłu, radości, zdrowia, większej energii, pozytywnych związków i spełnienia w życiu? Pragniesz być wolny od stresu i zmartwień? Możesz cieszyć się tym wszystkim (i nie tylko) praktykując medytację, która oferuje niezliczone kor ...
Displaying 4 results