La meditación borra
las impresiones

No hagas esfuerzo para impresionar a otros o para expresarte. Tu esfuerzo por impresionar a alguien será inútil. Tu esfuerzo por expresarte se transforma en un impedimento. Si no buscas impresionar, expresarte viene naturalmente. Cuando viene del Ser, tu expresión es perfecta y durará por años. A veces, pareciera que no tienes control sobre tus impresiones y expresiones. Conocimiento es seleccionar tus impresiones y expresiones.

La iluminación es cuando no tienes impresión alguna, sean buenas o malas. Y entonces así puedes controlar la confusión, la distracción, el caos, la inhabilidad de focalizarte y, en última instancia, los trastornos de la mente.

La naturaleza ha construido en nosotros un sistema a través del cual nos liberamos de algunas de nuestras impresiones, a través de los sueños y la meditación.

Pierdes profundidad, brillo y tu propia serenidad a través de una expresión excesiva. La meditación borra las impresiones y mejora la expresión. 

Primera publicación en “Celebrando el Silencio”

Por sugerencias o comentarios, enviános un emial a equipo web: webteam.india@artofliving.org

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Subscribirme