"اعرف طفلك" و"اعرف مراهقك" هما ورشتا عمل قصيرتان تستخدمان الحكمة القديمة لتحسين العلاقات بين الآباء والأبناء. ستعلمك الورشة طرقاً بسيطة لفهم الأطفال والتعامل معهم، مع الحفاظ على تربية حازمة وعادلة وممتعة في آن واحد. تقدم ورش العمل للآباء تعرف ورشتا العمل هاتان الآباء على ممارسات واعية مثل التأمل وتقنيات التنفس. عندما يصبح تفاعل الآباء مع أبنائهم أكثر وعياً، فإن ذلك يبني رابطة أقوى وتصبح البيئة المنزلية أكثر رعاية وانسجاماً.

A joyful family of three enjoying quality time, highlighting the importance of bonding

اعرف طفلك

ابنِ روابط أقوى مع أطفالك

تساعد ورشة العمل التفاعلية للتربية الآباء على خوض الرحلة المعقدة لتربية الأطفال في عالم اليوم المتسارع. يسد برنامج "اعرف طفلك" فجوة التواصل بين الآباء والأبناء، مما يعزز الروابط الأسرية. تم تصميم هذه الدورة لإثراء جودة الحياة الأسرية من خلال تعريفك بتقنيات تساعدك على الاستماع لأطفالك بشكل أفضل وإدارة المواقف الصعبة بهدوء وثبات. ستتعلم كيفية بناء الثقة وتعزيز الاستقلالية عند من خلال معالجتك التحديات السلوكية بشكل بناء.  
 

لماذا تختار "اعرف طفلك"؟

  • تواصل أفضل: تعلم طرقاً فعالة للاستماع لاحتياجات طفلك والاستجابة لها.
  • بناء الثقة: ساعد طفلك على تطوير نظرة إيجابية وإيمان بالذات.
  • إدارة التوتر: اكتشف تقنيات لإدارة المواقف الصعبة بصبر.

الدورات القادمة

اعرف مراهقك

تعلم كيفية التعامل بفعالية مع مرحلة مراهقة طفلك


يمكن أن تكون المراهقة فترة مليئة بالتحديات لكل من الآباء والمراهقين. توفر ورشة عمل "اعرف مراهقك" للآباء أدوات ورؤى عملية للتعامل مع التحديات الفريدة التي يواجهها المراهقون. ستساعدك الورشة على سد فجوة الأجيال وتعزيز تواصل هادف مع ابنك المراهق.

يمزج برنامج "اعرف مراهقك" بين تقنيات التربية الحديثة والحكمة الهندية المجربة لمساعدة الآباء على فهم أبنائهم المراهقين والتواصل معهم بشكل أفضل. البرنامج عبارة عن مزيج من التدريب العملي، والتمارين الموجهة، وتقنيات تخفيف التوتر التي ستساعدك على خلق بيئة منفتحة وداعمة وحاضنة.  
 

لماذا تختار "اعرف مراهقك"؟

  • غرس القيم الإنسانية: تعلم الأدوات اللازمة لتربية أطفال حساسين ومراعين للآخرين ولطفاء. 
  • حل النزاعات: أتقن تقنيات التعامل مع الخلافات والسلوك المتمرد.
  • تقديم التوجيه: ساعد مراهقك على اتخاذ قرارات مدروسة بشأن اختياراته المهنية.  
     
A family of three enjoying their family time in outdoors by playing chess

الأسئلة الشائعة

ما الذي يميز برنامج "اعرف طفلك" عن ورش العمل التربوية الأخرى؟

على عكس ورش العمل التقليدية التي تركز على إدارة السلوك، يتبع برنامج "اعرف طفلك" نهجاً شاملاً يعالج الجوانب الجسدية والعقلية والعاطفية لكل من الوالد والطفل. يتضمن البرنامج تقنيات لتخفيف التوتر، والتأمل، وأدوات تربوية عملية يمكن تطبيقها فوراً في المنزل.

أنا والد عامل ووقتي محدود، هل هذا البرنامج مناسب لي؟

تم تصميم البرنامج خصيصاً مع مراعاة الآباء المشغولين. التقنيات والأدوات التي يتم تدريسها عملية ويمكن دمجها بسهولة في روتينك اليومي. يوفر البرنامج أيضاً تقنيات سريعة لإدارة التوتر تستغرق بضع دقائق فقط ولكنها يمكن أن تحسن التفاعل بين الآباء والأبناء بشكل كبير.

هل أحتاج لحضور البرنامج مع ابني أو ابنتي المراهقة؟

لا، البرنامج مخصص للآباء فقط.

ما نوع القضايا التي يمكن أن تساعدني هذه الورشة في حلها؟

تشمل الورشة فهماً للقضايا الشائعة مثل العادات الغذائية، المشكلات السلوكية، الاختيارات المهنية، ضغط الأقران، فجوات التواصل، والوقت المفرط أمام الشاشات. الورشة عبارة عن جلسة تفاعلية ستساعدك على فهم الأسباب الكامنة وراء هذه القضايا وكيفية معالجتها بفعالية.

كيف يساعد هذا البرنامج في مواجهة تحديات الصحة النفسية والتحديات الأكاديمية؟

سيساعدك البرنامج على التعرف على علامات التوتر والقلق وغيرها من المخاوف المتعلقة بالصحة النفسية لدى المراهقين. تتضمن الورشة تقنيات محددة لمساعدة المراهقين على إدارة الضغط الأكاديمي، بما في ذلك تمارين التنفس، والتأمل، وأدوات إدارة التوتر. ستتعلم أيضاً كيفية خلق بيئة داعمة توازن بين التحصيل الأكاديمي والرفاهية العامة.