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    DATE AL VOSTRO ADOLESCENTE LA POSSIBILITÀ DI DIRE DI SÌ!

    YES! è un workshop di empowerment giovanile che aiuta ad aumentare la fiducia e la concentrazione

    Chiunque abbia vissuto l'adolescenza sa che il periodo dell'adolescenza può essere intenso. Ottenere buoni voti, entrare nell'università giusta, corpi che cambiano e dinamiche sociali complesse: l'elenco delle aree in cui gli adolescenti devono navigare è infinito. Sapere chi siete e cosa conta per voi può essere un'ancora durante questi anni.

    A YES, il vostro adolescente può imparare proprio questo! Il Workshop YES! aiuta gli adolescenti a esplorare il loro paesaggio interiore e a trovare grandi riserve di fiducia e resilienza. Inoltre, fornisce loro strumenti pratici per affrontare la vita. La meditazione, il respirazione e altri esercizi interattivi insegnati a YES! possono aiutare gli adolescenti a scoprire la propria identità e la pace mentale.

    Icona di una persona che salta con le braccia alzate, che rappresenta il programma YES.

    Dite di sì e permettete al vostro adolescente di costruire una solida base per la vita

    Gruppo di adolescenti sorridenti su uno sfondo arancione, che cattura l'atmosfera allegra di un workshop per adolescenti.
    Icona di una persona che salta con le braccia alzate, che rappresenta il programma YES.

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    PERCHÉ SCEGLIERE DI DIRE YES!?

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    Contenuto del corso

    YES! PUÒ AIUTARE GLI ADOLESCENTI A VIVERE LA LORO VITA MIGLIORE

    YES! è un workshop progettato da esperti e condotto da istruttori esperti. Il corso aiuta gli adolescenti a svilupparsi in modo olistico attraverso esercizi interattivi e comprende:

    • Esercizi per ridurre lo stress mentale.
    • Attività per aumentare l'attenzione e la concentrazione e affrontare lo stress da esame.
    • Sessioni su valori trasformativi come il rispetto e la responsabilità.
    • Attività di gruppo per migliorare le capacità di leadership.
    • Un ambiente in cui coltivare relazioni significative e profonde.
    • Una struttura per aumentare l'ottimismo.
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    Più di 100 studi scientifici lo dimostrano e sono stati riportati dai principali media

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    Domande frequenti

    In che modo questo programma contribuirà a migliorare gli studi e la salute del mio ragazzo?

    Il corso YES! aiuterà il vostro adolescente a imparare meditazioni rilassanti e tecniche di respirazione rigeneranti, compreso il Sudarshan Kriya™. La pratica regolare di queste tecniche eliminerà lo stress e i pensieri negativi dalla mente, migliorerà la circolazione sanguigna, ottimizzerà i livelli di ossigeno e aumenterà la lucidità e la concentrazione. YES! non solo aiuterà il vostro adolescente a studiare meglio e a imparare di più, ma anche a costruire uno stile di vita più sano per l'età adulta.

    Le pratiche insegnate nel corso sottrarranno del tempo ai loro studi?

    YES! è stato concepito come un corso a breve termine per garantire che il vostro adolescente non debba allontanarsi troppo a lungo dai suoi studi. Inoltre, a vostro figlio bastano 30 minuti al giorno per mettere in pratica i processi insegnati durante il corso. I processi insegnati migliorano l'efficienza degli adolescenti nello studio e riducono i loro livelli di stress. Oltre ad arricchire il loro tempo di studio, li renderà più felici e rilassati.

    Il mio figlio è un introverso e potrebbe non partecipare alle attività di questo programma. Ne beneficerà?

    Sì, assolutamente! In YES! creiamo un ambiente sicuro e inclusivo che aiuterà il vostro adolescente timido a superare le proprie inibizioni e a parlare apertamente durante e dopo il programma.

    Il mio ragazzo può fare domande direttamente nel programma?

    Sì! Il programma è interattivo e gli adolescenti sono invitati a esprimere le loro opinioni e osservazioni e a risolvere i loro dubbi.

    Io e il mio ragazzo non siamo d'accordo su nulla. I processi di questo workshop miglioreranno il nostro rapporto?

    Durante YES!, oltre alla meditazione e al Sudarshan Kriya™, il vostro adolescente imparerà molti esercizi di costruzione di abilità che migliorano la sua sensibilità e le sue capacità di vita. Il programma aiuta gli adolescenti a diventare più responsabili, a migliorare le loro capacità di comunicazione e ad essere più empatici.

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    L'adolescenza può essere un periodo difficile sia per i genitori che per gli adolescenti. Il workshop “Know Your Teen” fornisce ai genitori strumenti pratici e approfondimenti per affrontare le sfide uniche che gli adolescenti devono affrontare.

    Il KYT mescola le moderne tecniche genitoriali e la saggezza indiana collaudata nel tempo per aiutare i genitori a capire e a relazionarsi meglio con i loro figli adolescenti. Il programma è una combinazione di formazione pratica, esercizi guidati e tecniche di riduzione dello stress che vi aiuteranno a creare un ambiente aperto, solidale e accogliente. 
     

    Perché conoscere l'adolescente


    Instillare valori umani: Imparare gli strumenti per crescere bambini sensibili, premurosi e gentili.

    Risolvere i conflitti: Padroneggiare le tecniche per gestire i disaccordi e i comportamenti ribelli.

    Fornire una guida: Aiutare l'adolescente a prendere decisioni informate sulle scelte di carriera.

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    IL FONDATORE DELL'ARTE DI VIVERE

    Gurudev Sri Sri Ravi Shankar


    Gurudev è un maestro spirituale e ambasciatore di pace con la missione di creare una società libera da stress e violenza. È considerato a livello mondiale per il suo contributo alla felicità umana e alla pace nel mondo.   

    Ha sviluppato il Sudarshan Kriya™, una tecnica di respirazione praticata da milioni di persone in tutto il mondo. I suoi effetti sul sonno, sull'immunità e sul benessere generale sono stati lodati dagli scienziati e dimostrati da ricerche empiriche in tutto il mondo.

    Il leader umanitario Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

    Imparate ad affrontare gli anni dell'adolescenza con sicurezza e resilienza

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