Respiración
Happiness Program: poderosas técnicas para eliminar el estrés y bajar la ansiedad.
Meditación
Sahaj Samadhi: técnica de meditación profunda con un mantra personal.
Yoga
Clases semanales: Hatha Yoga dinámico que integra trabajo físico, respiración y meditación
Talleres Introductorios
Se trata de un taller de dos horas en el cual aprenderás más sobre las técnicas de respiración y meditación que se enseñan en el curso de El Arte de Vivir.
Cursos y eventos
Contacto y Dirección
EMAIL:
costarica@elartedevivir.org
ADDRESS:
100m Este y 100m Sur de la Iglesia Santa Teresita Casa esquinera blanca. Detrás de la Antigua Aduana. Barrio Escalante, San JoséBarrio Escalante, San Jose