Swami Jyothirmayah unterrichtet weltweit Yoga- und Meditationskurse und berührt in seinen Vorträgen und Kursen die Herzen der Menschen. Er hat bereits seit vielen Jahren in mehr als 40 Ländern in Europa und Asien Menschen in seinen Vorträgen und Kursen zu einem besseren Lebensgefühl verholfen.

Veranstaltungen mit ihm versprechen nicht nur Einsichten und praktische Tipps für einen glücklichen und ausgeglichenen Lebensstil, die er mit großer Leichtigkeit vermittelt, sondern auch viel Spaß und Freude.

Wirkung des Workshops

In diesem 3-tägigen Online-Workshop (2,5 Stunden pro Tag) lernst Du die Sudarshan Kriya™, Pranayama, Yoga, Meditation, und praktisches Wissen für deinen Alltag.

Schnell & Effektiv Stress Reduzieren

mit der Kraft deines eigenen Atems

In diesem Workshop lernst du yogische Atemtechniken, mit denen Du Stress abbauen, Angstzustände & Depressionen lindern und wieder zu einem klaren & positiven Geisteszustand zurückkehren kannst.

Resilienz aufbauen

Meistere Deinen Geist

Die Natur Deines Geistes zu verstehen, gibt Dir einen neuen Blickwinkel auf Dein Leben. Das ermöglicht dir einen ruhigeren Umgang mit Situationen, die sonst für Frustration, Ungeduld, Sorgen oder Ärger in deinem Leben sorgen.

Meditation Einfach Machen

Mit Sudarshan Kriya™

Du hast schon verschiedene Meditationstechniken ausprobiert, aber bist frustriert von deinem rastlosen Geist? Sudarshan Kriya™, ist eine einfache, aber kraftvolle Atemtechnik, die dich mühelos in einen tiefen Meditationszustand versetzt.

Tiefere Entspannung

mit Yoga & Meditation

Lerne einfache Yoga-Übungen die Du in Deinen Alltag einbauen kannst für mehr Gesundheit, Konzentration und Entspannung. Einzigartige, geführte Meditationen, die Dir einen Einblick in Deine innere Schönheit ermöglichen.