Раньше у меня был такой стресс. Я постоянно злился, кричал и насильно отдавал приказы другим. Теперь, когда ситуация становится более напряженной, я просто дышу и успокаиваюсь. Я понял, что стал гораздо более сосредоточенным и продуктивным.

 Мавахиб Шайбани    
Финансовый консультант

Примерно через 30 дней регулярного выполнения этой техники я просто стал счастлив без всякой причины. А такого я не испытывал уже очень давно.

 Филипп Мерц    
Инвестиционный менеджер

Я искал это 15 лет! Эти техники - настоящий подарок. Когда я регулярно занимаюсь, я чувствую себя прекрасно - независимо от того, что происходит в течение дня.

Шарлотта Паулс 
Адвокат