Дорогой Гурудэв, разве это не пагубное пристрастие - выполнять каждое утро садхану (ежедневные практики) вместо того, чтобы готовить завтрак своему мужу, или встречаться с друзьями, или смотреть телевизор, или играть со своим внуком?
Ваше выполнение медитации не противоречит вашему приготовлению завтрака для своего мужа или для себя. Это не является заменой завтраку. Медитация – это не альтернатива для завтрака. Это как спрашивать: «Мне следует сходить в туалет или почистить зубы?» Вам нужно и то и другое.
Если вы не хотите что-то делать, то вы найдете сотню оправданий, чтобы этого не делать. Но когда вы хотите что-то сделать, вы сможете это сделать не смотря на свой забитый график.
У всех есть только двадцать четыре часа в день, и в это время вы должны включить небольшое количество времени для себя. Сидите на своей кровати и медитируйте, пока ваш муж не проснется. Никто не может вам помешать в этом время.
Не думайте, что, медитируя, вы оказываете услугу мне или кому-то еще. Вы не медитируете для меня, и это не является услугой кому-то. Медитация дает так много полезного вашей нервной системе и мозгу, что вам следует ее выполнять.
Вам не нужно быть таким фанатичным и говорить: «Я не буду отвечать на телефон или открывать дверь, если кто-то постучит, потому что я медитирую». Встаньте и сделайте это. Если дети плачут, то сначала обратите свое внимание на это. Позаботьтесь сначала о срочных делах, а затем сядьте и помедитируйте.
