La science du Souffle est un pilier de la pratique du Yoga. Nous la considérons comme une approche à part entière en vous proposant des techniques uniques et authentiques. Faites le plein d’énergie et de santé!

Réaligner les structures du corps, renforcer nos tissus et stimuler notre système nerveux à travers les postures du Hatha-Yoga et notre conscience : c’est le Sri Sri Yoga à découvrir…

Ne rien faire, observer les pensées, apaiser le flux mental… plus facile à dire qu’à faire! Et pourtant nous vous guidons avec pédagogie à travers des techniques ancestrales pour un bien-être durable.