Learn Meditation

Search results

  1. Συμβουλές για να Μειώσετε το Θυμό

    Έχεις παρατηρήσει ότι όσες φορές και να έχεις πει στον εαυτό σου ότι δεν είναι καλό να θυμώνεις, όταν το αίσθημα αναδύεται δε μπορείς να το ελέγξεις? Όσο ήσουν παιδί άκουγες συνέχεια ότι ‘Δεν πρέπει να θυμώνεις’ αλλά το ερώτημα παραμένει ‘ΠΩΣ να μη θυμώνε ...
  2. 8 Συμβουλές για να Ξεκινήσετε Διαλογισμό

    Γνωρίζετε ότι αφιερώνοντας μονάχα λίγο χρόνο στην προετοιμασία πριν από το διαλογισμό σας, μπορείτε να βιώσετε μια βαθύτερη εμπειρία διαλογισμού? Για την ευκολία σας, οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για το διαλογισμό σας. Αφού τι ...
Displaying 2 results