Arte del Silenzio (Parte 2)

Corso Arte del Silenzio, un'esperienza profonda di meditazione e riposo. 

Un’altra grande opportunità di proseguire la straordinaria esperienza Art of Living

Quattro giorni in cui staccare da tutto e riposare profondamente. Calmare la mente e ritornare in contatto con se stessi, con la propria natura più profonda, misteriosa ed immensa.

Silenzio e danza. Meditazione e canto. Giornate in cui stare profondamente in se stessi e celebrare con gli altri. Un elemento fondamentale del corso è la serie di meditazioni Cavo e Vuoto, creata da Sri Sri Ravi Shankar, le amerai e odierai... ne uscirai rinnovato nel corpo e nello spirito.

Alla fine del corso ti ritrovi ricaricato e rigenerato, pronto per ricominciare dinamicamente la vita di tutti i giorni e affrontarla come non avresti mai pensato.

Sono parte del corso: 

  • Rigenerante pratica Yoga
  • Due o tre gironi di pratica guidata del silenzio
  • Meditazioni guidate appositamente create da Sri Sri Ravi Shankar
  • Tecniche di respirazione avanzate che possono essere praticate a casa dopo il corso
  • Approfondimenti delle leggi che governano la mente e le emozioni

Il corso è residenziale su 4 giorni, organizzato in piacevoli luoghi immerse nella bellezza e tranquillità della natura, con inclusi alloggio e cibo vegetariano. Nessuna meraviglia che i partecipanti lo vivano come la vacanza ideale per il copro, la mente e lo spirito.

 

Prerequisito:

Corso happiness Program

 

Fondazione ART OF LIVING Italia

Linea Info 349 8536122  Email info@artofliving.it

 

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