23rd of Ago 2013
L'utilizzo della tecnica SKY, derivata dallo Yoga, pUG essere molto utile nelle situazioni di stress, ansia e depressione.
La qualita della vita, e conseguentemente la salute, possono essere migliorate in modo sorprendente con la pratica di un moderno metodo diYogabasatosulfascienzadel respiro: il Sudarsha Kriya® Yoga (SKY). Come vedremo si tratta di semplici, efficaci tecniche applicabili nella vita quotidiana.
Non si pensi quindi a strane pratiche esoteriche concepite per pochi eletti, SKY epraticato da milioni di persone in tutto il mondo .
