El curso de El Arte de Vivir. Parte 1
Ene 26-28 , 2026
Dirección :
Bosques de las Lomas,
Bosques, Ciudad de México, Mexico, 05120
Bosques, Ciudad de México, Mexico, 05120
Fee:
Regular : 2.900,00 $
Repeater : 1.450,00 $
Times:
MON, TUE, WED: 19:00 - 22:00
: 00:00
: 00:00
Instructor:
Mariana Aguilar
Contacto:
Mariana Aguilar, 5585326332, marianaaguilar@elartedevivir.org
Contacto:
Mariana Aguilar, 5585326332, marianaaguilar@elartedevivir.org
Course Id:
CD0616
The Blessings Course is a subtle yet powerful program that includes unique processes and meditations designed to take the individual to a deep state of gratitude and fullness. Participants report that more than any other course they have taken, they become aware of the tremendous grace that flows to them and through them.
Fulfillment is a beautiful quality of the consciousness and gives one the ability to bless and be an instrument of healing. The Blessings Course offers an experience of abundance, contentment and fulfillment through unique meditation processes. These qualities are natural to all of us, and the course brings them to the fore of our experience.
Prerequisites:
Two Art of Living Silence Retreats.
El curso de El Arte de Vivir. Parte 1
Ene 26-28 , 2026
Dirección :
Bosques de las Lomas,
Bosques, Ciudad de México, Mexico, 05120
Bosques, Ciudad de México, Mexico, 05120
Fee:
Regular : 2.900,00 $
Repeater : 1.450,00 $
Times:
MON, TUE, WED: 19:00 - 22:00
: 00:00
: 00:00
Instructor:
Mariana Aguilar
Contacto:
Mariana Aguilar, 5585326332, marianaaguilar@elartedevivir.org
Contacto:
Mariana Aguilar, 5585326332, marianaaguilar@elartedevivir.org
Course Id:
CD0616
Notas:
El Curso Parte 1 de El Arte de Vivir te introduce al Sudarshan Kriya®, una técnica de respiración exclusiva de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, respaldada por más de 100 estudios científicos. Esta práctica ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, mientras mejora la concentración, la calidad del sueño y el bienestar general. Además, aprenderás posturas de yoga sencillas y técnicas de meditación que te permitirán vivir con mayor energía, paz y claridad mental.
Fechas y Horarios:
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Lunes 26 al Miércoles 28 de Enero: 19:00 a 22:00 hrs.
Ubicación:
Bosques de las Lomas, Ciudad de México.
Incluye:
-
Técnicas de respiración Sudarshan Kriya® (SKY).
-
Posturas de yoga adaptadas para todos los niveles.
-
Material de apoyo para la práctica diaria.
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Acceso a 30 días de seguimiento gratuito.
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Membresía de El Arte de Vivir, que ofrece acceso a meditaciones, clases de yoga y sabiduría ancestral.
Recomendaciones:
-
Llegar 10 minutos antes del inicio.
-
Usar ropa cómoda.