Silent Retreat with Happiness Program combines the Happiness Program and Silence Course into one week of Meditation, Silence and Rejuvenation.
The first half of the course is spent learning Art of Living's flagship course - The Happiness Program which teaches the powerful Sudarshan Kriya. During the second half of the course, the course participants experience the Art of Silence course, which combines the practice of Silence with powerful guided Hollow and Empty Meditations.
Pre-requisites:
Age 18+
Notas:
¿Por qué sumarte al curso?
Experimenta una mente en paz
Alcanza estados de profunda relajación, calma el flujo constante de pensamientos repetitivos, brindando mayor autoconciencia, claridad mental y habilidades para tomar decisiones.
Libera impresiones del pasado
A través del uso del mantra personal lograrás transformar patrones, eliminar miedos y limitaciones y soltar la carga emocional.
Reconecta con tu propia naturaleza
La meditación Sahaj Samadhi te guia hacia una conexión profunda con tu ser interior, activando la intuición y aumentando tu bienestar.