Vượt qua giới hạn và tìm thấy tự do 

DSN là một khóa học chuyển hóa sâu sắc, giúp bạn khai mở nguồn sức mạnh bên trong

Trong mỗi chúng ta đều tồn tại những rào cản cá nhân, những thói quen cũ và sự e ngại khiến ta chưa thể sống trọn vẹn. 

Đồng thời, ai cũng mong muốn được tốt hơn, vì chính mình, vì những người thân yêu, cộng đồng và thế giới xung quanh. 

DSN là một chương trình chuyên sâu, mạnh mẽ và đầy cảm hứng, được thiết kế để trao quyền cho bạn. Khóa học giúp bạn vượt qua những kìm hãm và giới hạn cá nhân, tìm lại sự vững vàng và sức mạnh nội tâm.

Một bức vẽ tối giản bằng đường nét của một cái đầu người nhìn nghiêng, có chứa một mũi tên hình tròn, gợi ý về các quá trình tư duy, sự đổi mới hoặc sự biến đổi.

Tái lập tư duy để khám phá trọn vẹn tiềm năng của bạn cùng DSN. 

Hình ảnh nhóm bàn tay tượng trưng cho việc vượt qua những rào cản và khám phá sức mạnh nội tại.
Một bức vẽ tối giản bằng đường nét của một cái đầu người nhìn nghiêng, có chứa một mũi tên hình tròn, gợi ý về các quá trình tư duy, sự đổi mới hoặc sự biến đổi.

Tái lập tư duy để khám phá trọn vẹn tiềm năng của bạn cùng DSN. 

Tại sao lại lựa chọn DSN? 

Nội dung khóa học

DSN – Hành trình khám phá và chuyển hóa bản thân 

Hoạt động nhóm:

Trong nhóm, khóa học được thực hiện thông qua một chuỗi các quy trình và thảo luận. Bạn được khuyến khích nhìn lại những tình huống thực tế trong cuộc sống và quan sát phản ứng của chính mình trong một môi trường an toàn, nhạy bén và thấu hiểu. 

Padmasadhana: 

DSN hướng dẫn bạn thực hành chuỗi 45 phút các tư thế Yoga được gọi là Padmasadhana. Padmasadhana giúp bạn đi sâu vào thiền định, kết nối với nội tâm. Kỹ thuật này có thể giúp bạn làm dịu tâm trí và có được cơ thể khỏe mạnh và cuộc sống an lành. 

Các buổi học video:

DSN mang đến cơ hội khám phá sâu sắc những trí tuệ cổ xưa và tìm hiểu những bí mật của một cuộc sống hạnh phúc. Thông qua các phiên video ngắn, DSN đưa bạn vào những cuộc thảo luận sâu sắc, mở rộng các góc nhiều hiểu biết mới và sống tích cực hơn. 

Chúng tôi được chứng thực bởi hơn 100 công trình nghiên cứu khoa học và được đăng tải trên các tờ báo, tạp chí hàng đầu

Background image with a semi transparent swan on the left bottom

Các khóa học sắp diễn ra

Các câu hỏi thường gặp

Ai có thể đăng ký khóa học DSN?

Ai đã hoàn thành Khóa học hạnh phúc của the Art of living đủ điều kiện để tham gia khóa DSN.

Học phí khóa DSN là bao nhiêu?

Cấu trúc phí của khóa DSN thay đổi tùy vào địa điểm và trung tâm. Hãy giữ liên lạc với chúng tôi tại các trung tâm Art of Living địa phương để biết thêm chi tiết.

Khóa DSN kéo dài trong bao lâu?

Khóa DSN thường được tổ chức trong 4 ngày. Thời gian tổ chức có thể khác nhau tùy theo chương trình mà bạn lựa chọn. 

44 năm

Phụng sự

180 quốc gia

tại hơn 10.000 thành phố

Hơn 40.000

giáo viên hướng dẫn

Hơn 800 triệu

người đã được tiếp cận

NGƯỜI SÁNG LẬP CỦA THE ART OF LIVING

Thầy Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Thầy Gurudev là một nhà lãnh đạo tinh thần và là một đại sứ của hòa bình với nhiệm vụ tạo ra một xã hội không căng thẳng và bạo lực. Thầy được kính trọng trên toàn cầu vì những đóng góp đến hạnh phúc của nhân loại và hòa bình thế giới.      

Thầy đã tạo ra Sudarshan Kriya™, một kỹ thuật thở được thực hành bởi hàng triệu người trên toàn thế giới. Các tác động của kỹ thuật đối với giấc ngủ, hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể đã được các nhà khoa học đánh giá cao và chứng minh bằng các nghiên cứu thực nghiệm trên toàn cầu. 

Sứ giả hòa bình và nhà lãnh đạo nhân đạo Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Học cách vượt qua những giới hạn nội tâm và khai mở sức mạnh bên trong bạn