Когда вы идёте к океану, это зависит от вас, что вы возьмёте от океана. У океана есть всё – от ракушки до жемчужины и нефти. Вы можете очень разбогатеть, добывая нефть из океана. Может быть вы счастливы просто окунаясь или купаясь в океане и унося немного песка на теле. Итак, от песка до жемчужины океан содержит всё.
Так же в существовании. Существование полно всего, что могло бы сделать вас счастливыми, или несчастными. Вы берёте от творения, от существования, то, что хотите. Вы выбираете, либо быть океаном и быть с ним одним целым. Либо вам нравится брать что-то из океана, ощущать счастье на мгновение и снова что-то брать. (Сегодня мы посмотрим, чем является то, чего вы хотите.)
Вопрос: Можете ли вы объяснить цель человеческой сексуальности?
Шри Шри Рави Шанкар: Прежде всего, мы посмотрим, что есть цель человеческой жизни. Тот вопрос продолжает этот. Что есть цель человеческой жизни? Почему мы хотим видеть цель? Мы хотим, чтобы вещи имели конец и этот конец должен быть прекрасным. Понимаете это? Вы хотите пройти через процесс, а когда процесс закончен, вы смотрите на результат. Когда важен результат, то посмотрите, вы говорите о цели. Так же как вы играете в игру и вам интересен результат игры. Не важно как вы играете, в честную или нечестную игру, это не имеет значения. Всё, что вам необходимо – это результат. Тогда цель важна.
Цели существуют, но когда вы видите жизнь как жизнь, нет необходимости в какой-либо цели. Нет цели в восхищении красотой, в любви нет никакой цели. Почему вы должны быть счастливы? Почему вы должны быть сострадательными? Почему вы должны быть любящими? Не иметь никаких целей – это само по себе цель. Человеческая жизнь сама по себе цель, игра. Здесь важна игра, не результат. Нет необходимости фокусироваться на цели, тем не менее, видеть, что цель сама по себе есть то, что есть. Существование – это цель жизни. Понимая это, вы избегаете каких-то задержек. Здесь, сейчас, осознание, пробуждение. Полное пробуждение –это природа чистого сознания, его бесцельная цель.
Что такое секс? Секс – это склонность искать цель, искать исполнение. Что происходит в сексе, это то, что человек хочет находиться в настоящем моменте полностью. Это счастье. Когда бы вы ни находились в настоящем моменте полностью, вы счастливы. Это счастье. Итак, это биологическое явление, в котором энергия перетекает в настоящий момент. На более низком уровне, если вы всё же хотите приписать какую-то цель или назначение, это может быть для произведения потомства, для продолжения вида. Но та же энергия, есть только одна энергия, которая проявляется как секс, когда та же энергия движется вверх, она превращается в любовь. Та же самая энергия, когда она поднимается выше, становится более и более чистой и чистым бытием сознания. Та же любовь теперь стала блаженством. На телесном уровне это происходит как секс. На уровне ума это происходит как любовь. На уровне Бытия – это блаженство.
Чтобы достичь уровня бытия вы делаете пранаямы, медитацию и садхану. Это позволяет трансформировать ту же энергию в божественную энергию. Блаженство и божественная радость пропитывает каждый уровень существа. Чтобы понять, осознать это внутри нашей человеческой структуры, мы делает то, что мы называем медитацией.
Одна вещь – это понять что-то интеллектуально. Что очень легко, очень просто. Мы читаем книгу, слушаем тут и там какие-то лекции и мы чувствуем, что знаем это. Другая вещь – проявлять это на уровне своего опыта. Для этого мы делаем групповые медитации и дыхательные упражнения, пранаяму и Сударшан Крию. Все эти техники помогают вам и позволяют испытать этот уровень. Для этого вы должны только пройти некоторые программы сейчас и потом. Иметь какое-то время для того, чтобы развивать наше внутреннее пространство.
Мы многое делаем просто ради какой-то физической пользы. Может быть для того, чтобы почувствовать себя немного более здоровыми. Но мы не делаем много, почти ничего, чтобы развить внутреннее пространство. Сколько времени мы посвящаем этому? Даже немного времени, которое мы тратим на наше внутреннее развитие, развитие своего сознания, в результате, мы никогда не потратим это время впустую. Фактически, вы делаете один шаг, и это будет как десять шагов на внутреннем поле, в сознаний. Это больше, чем вы можете вообразить.
Вопрос: Что я получу от участия в этой программе?
Шри Шри Рави Шанкар: Очень трудно сказать, что вы получите. То, что вы получите, может совершенно отличаться от того, что вам хочется. Вы знаете, чего вам хочется. Эта программа так укрепляет вас, что вы можете получить , чего бы вы не пожелали. На курсе вы потеряете множество вещей, которые беспокоили вас или препятствует проявлению вашего полного потенциала. Внутри вас расцветёт неизвестный покой, такой глубокий и сильный. Это то, что испытали многие люди во многих различных частях мира. Люди испытали физическое улучшение, умственную гармонию и их модель поведения становится очень спокойной. Непоколебимая уверенность в себе, прежде всего – это знание о том, кто вы есть на самом деле.
Мы тратим так много денег на учёбу в школе и колледже просто для того, чтобы узнать что-то об электричестве или как работает этот микрофон, как растёт цветок, как работать с отвёрткой или как починить машину. Но это – знание того, кто вы есть. При помощи понимания своей жизни.
Мы не осознаём своего я, своей жизни, жизненной силы в нас. Мы даже не осознаём своего собственного тела. Только когда у нас заболит голова, мы узнаём, что у нас есть голова. Когда наши ноги начинают болеть, мы осознаём свои ноги. Тоже самое с дыханием. Мы вовсе не осознаём, что мы дышим, принципы дыхания. Мы редко делаем глубокий вдох. Мы редко обращаем внимание на дыхание, которое так жизненно важно. Возьмите хотя бы ум, мы не осознаём свой ум, как функционирует наш ум. Полностью ли мы находимся в том, что мы делаем? Мы ничего не осознаём. Мы не осознаём этой болтовни, которая продолжается в нашем уме.
Вы слушаете меня сейчас. Что происходит в вашем уме? Там постоянно есть «да» и «нет», много суждений происходит внутри вас. Мы не осознаём свой собственный ум, как он болтает. Вы не осознаёте своего эго. Вы вовсе не осознаёте. Не говоря уже о своём внутреннем я, которое является наиболее прекрасным смыслом вашего бытия.
Восприятие – воспринимаем ли мы вещи в правильной перспективе? Большинство людей дальтоники. Вас не будут чему-либо обучать или что-то проповедовать. Вам дадут осознать различные части своего собственного бытия, я. Что есть ваше я и как вы можете видеть это в своей повседневной жизни? Понимая своё внутренне я, неизменное существо, сознание в вас и все другие изменяющиеся аспекты в жизни, вы сможете функционировать лучше. Это приносит исполнение.
На курсе мы увидим, что сам ваш источник, то, чем вы являетесь – это радость. Эта радость в вас безусловна, не имеет значения что вы делаете. Вы можете всегда быть счастливы, возвращаясь к себе к своему существу. Это настоящий покой. Настоящий покой – это покой, который никто не может потрясти. Что толку иметь какой-то временный покой, который может быть унесён прочь кем-то на улице? Наш покой, то, что мы называем покоем, это так поверхностно. Незначительные вещи могут вывести нас из равновесия. Это как небольшой пруд в который вы бросаете камень. Это создаёт в пруду большие волны и рябь. Но если быть как океан, даже если большие горы падают в него, это не будет иметь значения. Вода так же спокойна. Помните эту значительность нашей жизни. Осознавайте, что каждый из нас большой как океан, такой великий. Только мы не осознаём. Этот курс просто шаг к тому, что бы дать вам осознать, что вы такие большие. Дать вам понять, кто вы есть на самом деле.
Вопрос:
Шри Шри Рави Шанкар: Взаимоотношения это как взаимоотношения между усами таракана и самим тараканом. Вы знаете. У таракана есть усы, которыми он водит вокруг. Это просто продолжение. Даже если таракан лишится усов, он живёт. То же самое с нами. Память – это просто напоминание, продолжение сознания.
Вопрос: Существует ли различие между пранаямой и Сударшан Крией?
Шри Шри Рави Шанкар: Между пранаямой и Сударшан Крией есть разница. Когда вы переполнены энтузиазмом, практиковать пранаямы, вы можете задержать дыхание слишком долго или выдыхать слишком долго. Эти вещи могут причинить вам некоторое неудобство или раздражение. Пранаяма должна делаться под правильным руководством и лишь так долго как учат. То, что вы делаете слишком много, приносит вред.
Кто-то скажет вам: «Для твоего здоровья очень полезно пить молоко». Если вы продолжаете пить молоко больше, чем может вместить ваш желудок, то же самое молоко может вызвать у вас расстройство желудка. Вы выпиваете два литра молока и проводите пол дня в туалете. Если вы пьёте молоко ограниченно, столько, сколько принимает ваше тело, тогда оно поможет вашему росту.
С Сударшен Крией это так просто и это не опасно. Фактически Крия исправляет всю разбалансированность вашего организма. В Крие ритм помогает вам не напрягаться в дыхание. Если вы слышали такое, это неверная информация. Это не усиленное дыхание. это особая система взгляда на дыхание и его осознания. Это создаёт такую гармонию в организме, удаляет все эмоциональные блоки и расстройства из организма, делает ум свежим и ясным. Сударшан означает «правильное видение». Я называю это Сударшан, потому что это даёт вам правильное видение того, кто вы есть на самом деле. Настоящая перспектива: «Я не просто тело, тело – это часть меня, ноя нечто большее, дух, энергия, сознание». Это знание проявляется в такое короткое время, это невероятно. Человек может медитировать такое долгое время, четыре, пять лет, шесть лет, но с этой Крией всего лишь за один – два дня человек проходит через всё это. Высвобождаются стрессы. Это отличается от пранаямы.
Вопрос:
Шри Шри Рави Шанкар: Техники – это просто помощь, но вы должны знать цель использования техники. Вы должны знать себя, тогда вы можете использовать техники, чтобы отправиться к себе, утвердиться там, удалить стрессы, напряжения, негативности из организма. Курс даёт вам карту. Раз у вас есть карта, вы можете ехать. Вы можете ехать по более длинному маршруту, если хотите, или по более короткому маршруту. Если вы хотите более живописный маршрут, вы выбираете более живописный маршрут, но у вас есть адрес, куда вы хотите приехать.
Вы можете использовать любые техники медитации, которые вы уже используете. Существует много, много, много техник, вы можете использовать любую технику, но у вас прежде всего должен быть адрес, куда вы идёте. И то, что вам дадут на курсе – это адрес. Это что вы и где вы. И теперь вы продолжаете с любой техникой, которая больше всего вам подходит.
Вопрос:
Шри Шри Рави Шанкар: Радость очень различна для различных людей. Но это просто проекция. Три человека путешествовали и остановились в маленьком мотеле. В мотеле была только одна комната, поэтому они все разделили одну и ту же комнату. Один был молодой человек, другой был средних лет, и третий был пожилой. Вечером они все сидели и разговаривали, и молодой человек сказал: «Сегодня я испытал самую великую радость в своей жизни». «Что это было?» – спросили его двое других. Он сказал: «Я увидел очень прекрасную девушку и она улыбнулась мне. Это было так великолепно. Я никогда не видел никого такого как эта девушка». Человек средних лет сказал: «Ты ещё молод. Ты не знаешь, что такое счастье. У меня сегодня был такой прекрасный обед. Меня пригласил король и у меня сегодня был такой прекрасный обед с королём. Эту радость нельзя сравнить ни с чем!» тогда пожилой человек сказал: «Вы оба говорите как дети. Сегодня я чувствую себя таким счастливым и живым. Мои внутренности сегодня такие подвижные. У меня не было ничего подобного последние сорок лет. Я чувствую себя таким живым».
Для людей различного положения радость различна, свобода различна. Их уровень зрелости. Их видение жизни, их взгляд на жизнь так различны. Но радость совсем не в этом. Радость – это то, чем вы являетесь.
Предположим, вы приехали в Испанию или куда-нибудь во Францию. Вы лежите на пляже и говорите: «О, какой прекрасный пляж, такой замечательный. Солнечный день и тепло». Так много радости. Но если бы радость была в пляже, она должна была бы быть там всё время. Так не происходит, не так ли? Вы лежите на пляже несколько дней, несколько месяцев и вскоре, вам становится скучно.
Скажем, вы получаете великую радость оттого, что едите мороженое. Если вы продолжаете есть мороженое на ужин, обед и завтрак. В конце концов, дня через три вы пресытитесь. Если бы радость была в мороженом, она должна была бы продолжаться всякий раз, как вы пробуете мороженое. Так не происходит. Есть что-то, что происходит в сознании. Мы не осознаём это. Вот что мы будем делать на курсе. Мы будем рассматривать, как мы устроены, как устроено наше существо, откуда возникают радость и любовь, которые мы испытываем в жизни.
Вопрос: Как может человек достичь прямого переживания Бога за одну жизнь?
Шри Шри Рави Шанкар: Сначала узнайте себя. Вы осознаёте себя? Вы знаете, кто вы? Оставьте Бога в покое, давайте дадим ему немного отдохнуть. Давайте думать о нашем я. Если вы осознаёте своё я, вы осознаете Бога также. Вы не знаете, что такое молекула, и вы хотите знать атом. Это невозможно. Вы не знаете, что такое атом и хотите знать субатомные частицы, это невозможно. Итак, узнайте своё я, а Бог не далеко. Вы узнаете, вы почувствуете присутствие этого внутри вас. Это не потребует никаких долгих жизней, многих жизней. Это лишь добрая воля каждого.
Вопрос: Что мы можем сделать, чтобы быть больше в соприкосновении с тем, для чего каждый из нас находиться здесь? Как насчёт кармы и судьбы?
Шри Шри Рави Шанкар: Что вы можете сделать? Подумайте сами. Когда вы задаёте этот вопрос, вы просто хотите подтверждения. Всегда. Когда вы задаёте такой вопрос о том, что вы должны делать в своей жизни, вы на самом деле не спрашиваете совета. Вы просите подтверждения. Так или иначе, внутри вы знаете ответ, и вы в любом случае будете делать только то, что чувствуете. Я не могу сказать вам, что вы должны делать, и я не скажу вам.
То, что я могу вам сказать, это как вы можете сделать что-либо лучше, если хотите. Если вы чисты, ваш ум ясен, тогда вам будет легче принять решение что делать или что вы хотите делать. Иначе это будет из-за замешательства. И даже если есть замешательство и вы знаете, как поступать с замешательством, вы будете знать, что вы должны делать. Осознавайте. Осознавайте себя. И то, что вы должны делать, будет сделано через вас. Спонтанно.
Вопрос: Что вы думаете о Трансцедентальной медитации и Махариши Махеш Йоги?
Шри Шри Рави Шанкар: Я не о чём не думаю. Я знаю, ТМ – это техника и это хорошая техника. Простая техника медитации. Но если вы не знаете, как я говорил раньше, куда вы должны идти, вы можете застрять на простом выполнении техники, и это никуда вас не приведёт. Вы можете бесконечно продолжать ходить вокруг здания, вечность, если вы не знаете свое я. Знание бытия, своего я – это самое основное. Абсолютно основное.
Вопрос: Каково отношение между нашей низшей и высшей природой?
Шри Шри Рави Шанкар: Нет высшего и нет низшего. Есть различные сферы сознания. Наш маленький ум этого не знает. Он всегда продолжает сравнивать, ставить что-то выше, что-то ниже. Он всегда занимает какую-то позицию, распределяет вещи по категориям, разделяет, думает: «О, это индуист, это мусульманин, это христьянин, это верующий». Нет. Истинное я за пределами всех религий, за пределами всех концепций.
Вопрос:
Шри Шри Рави Шанкар: Настоящее служение начинается, когда вы видите других как себя. Когда нет эго, отделённости. Если вы знаете своё настоящее я, вы будете знать, что нет никого другого кроме вас.
Вопрос: Что такое Гуру?
Шри Шри Рави Шанкар: Гуру – это тот, кто говорит вам: «Вы все одно и тоже». Тот, кто забирает у вас всё невежество. Чем восток славится, так это своим знанием, которое удаляет всё невежество, блокирующее мудрость. Это знание есть внутри вас, вы Бог. Но единственное отличие между вами и мной в том, что я осознаю, что я Бог, я часть Бога и что я слуга Бога, а вы не осознаёте, что вы Бог, вы часть Бога и вы слуги Бога. Гуру – это тот, кто учит этому, кто приводит вас домой, к вашему я. Гуру не значит, что я выше, а вы ниже и вы подчиняетесь мне, что бы я ни сказал. Нет. Это неверная концепция. Но если вы не хотите учиться чему-либо или если вы не готовы учиться, тогда вы не сможете получить это знание.
Что такое ваша готовность учиться? «Я не знаю, но я хочу знать». Если вы думаете:
«Я знаю», - но научи меня, тогда нет пользы вам знать, а мне учить.
Вопрос: Что такое просветлённый человек?
Шри Шри Рави Шанкар: Каждый просветлённый человек – это истинный человек, истинное существо. Если он Бахаи, то он истинный Бахаи, если он Индуист, то он истинный Индуист, если он Христьянин, то он истинный Христьянин, какой бы ни была религия. Просветление за пределами всего этого, за пределами всех разделений. Один чистый ум.
Есть только один ум. Так, в вашем теле так много клеток, у каждой клетки своя собственная жизнь. Каждый день рождается множество клеток и множество умирает. Но эти клетки не осознают вас как человека, вас как целое. Точно так же, рождается так много жизней и так много людей умирает, но есть больший ум, большее я, сознание, которое пропитывает всё. Тот, кто осознаёт это – гуру ли просветлённый и у каждого из вас есть способность быть просветлённым.
Вопрос:
Шри Шри Рави Шанкар: Имея опыт единства, из великого сострадания, чувства, что это должно быть у всех, у него должно быть, у тебя также должно быть это, с этим чувством учение течёт. Это истинное учение. Это настоящее учение.
Есть три способа учить. Первый способ, когда вы учите, говоря: «они все невежественны. Я очень просветлённый. Все остальные очень невежественны, только я знающий. Я учу их знанию». Это очень низкий уровень учения. Есть второй способ учить, когда вы говорите из сострадания: «Все они страдают, а я радуюсь. Разрешите мне помочь им». Как делают люди из Красного Креста. Они всегда ищут какое-то страдание где-то вокруг. Если люди не страдают, они чувствуют себя неудобно, потому что не могут учить. Кого они могут учить? Люди, которые учат из сострадания, ищут в мире страдание. Это также не очень замечательный тип учения.
Самое настоящее, истинное и высшие учение, это давать всё учение как игру. Как будто вы играете роль, играете пьесу: «Да я знаю, вы тоже знает где-то глубоко в себе и я тоже знаю». Тогда вы просто инструмент.
Вопрос:
Шри Шри Рави Шанкар: Просто говорить – это лишь напоминание, как мысль в вашей памяти. Но опыт принесёт вам знание изнутри.
Вопрос: Как началась программа «Искусство жизни»?
Шри Шри Рави Шанкар: У меня с самого начала была глубокая заинтересованность в сознании. Я так же изучал науки в колледже, но мой интерес всегда был к сознанию. Я учил медитации, йоге много лет – 8-9 лет. Однажды, так произошло, что я 8-9 дней находился в молчании, потому что я не был счастлив. Я чувствовал, что чего-то не хватало. Я чувствовал, что было нечто, что я упускал. В этом молчании так произошло, что однажды я позвал людей и сказал: «Пожалуйста, приходите». Пришло около 30-40 человек. Я сказал: «Я чувствую, что должен говорить для вас». Так я начал говорить. Это было в 1982 году.
Когда я начал говорить, я также был свидетелем, слушая, что я говорю. В этот один момент всё было внутри меня. Всё пространство, звёзды, солнце, луна. И в то же время не было никакого ощущения, все ощущения растворились. Два дня этой программы с восьми утра до пяти вечера, никто не ушёл по середине. Каждый прошёл через различные ощущения. На второй день каждый расцвёл так сильно, почувствовал такую свободу, почувствовал очень великое открытие в своём осознании. В последствии начало приходить больше людей, я не был очень сильно заинтересован в том, чтобы давать курсы или рекламировать их. У меня не было стремлений такого рода. Но затем эти люди привели ещё больше людей, которые опять получили пользу. Так цепочка продолжалась, программу начало проходить много людей. Затем я упорядочил это в двухдневную программу на более короткие периоды и вот я здесь!
