Meditation
Search results
યુવનો માટે ૭ ધ્યાન સુત્રો: સ્થ્રિર બેસો- અશક્યને શક્ય બનાવો.
વ્યક્તિના જીવનમાં ૧૬ થી ૨૫ વર્ષની આયુ સુધીમાં બધા જ પડકારો સામાન્યત: આવી જતા હોય છે. જીવનના તોફાનોનો સામનો કરીને આભને આંબવાનું શીખવું એ જરૂરી છે. આપણે પસંદગી કરીએ, શબ્દો બોલાય- વિચારની ઝડપ કરતાં પણ્ જલદીથી આપણે અમલ કરીએ- અને બહુ જ મહત્વનું છે પહેલી જ વારમ ...
ઑનલાઈન નિર્દિષ્ટ ધ્યાન
અલગ અલગ ક્ષણોમાં, જુદી જુદી ભાવનાઓ વખતે, આ છે પુર્ણતાનો અનુભવ પામવાની સ્વૈચ્છિક રીત! હાલમાં તમે જે અનુભવ કરી રહ્યા હોવ, તે સ્થિતિને અનુકૂળ ધ્યાન કરવા મનપસંદ વિકલ્પો નીચે દર્શાવીએ છીએ . શું આપ તણાવ અને હતાશા અનુભવો છો? આખા દિવસની ભાગદોડમાંથી થોડો વિશ્રામ પ ...
ઊંડા ધ્યાનને પામવા માટેની છ (૬) સરળ રીત
તમે નિયમિતપણે ધ્યાન કરતા હોવ તે છતાં તમે કદિ એ નોંધ્યું છે કે તમે જેવા ધ્યાનમાં બેસો કે તરત કંઈ તમારું મન આખા જગતના વિચારો કરવાનું અટકાવી થોડું દે છે? ધ્યાન શીખવાની તમારી તૈયારી તો પ્રાથમિક જરુરિયાત છે જ, પણ પ્રશ્ન એ છે કે શું તમને વધારે ગહન ધ્યાનની અનુ ...યુવનો માટે ૭ ધ્યાન સુત્રો:
યુવનો માટે ૭ ધ્યાન સુત્રો: સ્થ્રિર બેસો- અશક્યને શક્ય બનાવો. વ્યક્તિના જીવનમાં ૧૬ થી ૨૫ વર્ષની આયુ સુધીમાં બધા જ પડકારો સામાન્યત: આવી જતા હોય છે. જીવનના તોફાનોનો સામનો કરીને આભને આંબવાનું શીખવું એ જરૂરી છે. આપણે પસંદગી કરીએ, શબ્દો બોલાય- વિચારની ઝડપ ક ...
