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  1. Il Primo Passo

    RESPIRO e MEDITAZIONE “Come il bocciolo di un fiore, ogni vita umana ha la possibilità di una piena fioritura. Il fiorire del potenziale umano è Yoga” Gurudev Sri Sri Ravi Shankar IL PRIMO PASSO è un incontro gratuito, introduttivo al Corso Happiness Prog ...
  2. VOI NON IMMAGINATE NEMMENO CHE TESORO HO TROVATO

    Essere in grado di gestire la nostra mente e le nostre emozioni è un'arte. Esistere è un fatto, vivere è un'arte. Io mi sono scoperta artista e artefice della mia vita 10 anni fa quando ho trovato "Art of Living" un'Organizzazione ...
  3. Sudarshan Kriya- Respirazione ritmica- Il respiro Guaritore

    ' Su ' significa proprio, ' darshan ' significa visione e ' Kriya ' è una pratica purificatrice. Il Sudarshan Kriya significa letteralmente una pratica purificatrice, per cui si riceve una visione corretta del proprio vero sé ...
  4. Imparare il Sudarshan Kriya Yoga®

      Per imparare a fare il Sudarshan Kriya, trova un centro Art of Living vicino e iscriviti ad un corso. Il Sudarshan Kriya si apprende unicamente all’interno di un corso specifico tenuto da insegnanti qualificati che ti guideranno nel processo  utilizzand ...
  5. Sudarshan Kriya- FAQ

      Q: Cosa è accaduto in quei 10 giorni a Shimoga? Gurudev: Volevo solo stare in silenzio. Vi era urgenza di fare, di dare qualcosa alle persone. Dopo 10 giorni è accaduto. Q: E’ stato un momento di rottura, una esperienza reale di illuminazione? Gurudev: ...
  6. Sudarshan Kriya- Benefici

    I Benefici riportati dopo una pratica regolare del Sudarshan Kriya:   Benefici del Sudarshan Kriya sul corp o Riduzione dello stress Miglioramento della salute e del benessere Aumento dell’energia Rafforzamento del sistema immunitario Riduzione dei livell ...
  7. Sudarshan Kriya Esperienze

      Generale I benefici riportati dopo una regolare pratica del Sudarshan Kriya includono: Pratichiamo il Sudarshan Kriya quotidianamente. Ci offre un aumento della consapevolezza per vivere nel momento presente. Jill Eikenberry e Michael Tucker, attori e s ...
  8. Sri Sri parla del Sudarshan Kriya

    La Natura è piena di ritmi e cicli variabili: il giorno segue la notte, la notte segue il giorno, le stagioni si alternano. Analogamente, il corpo, i pensieri e le emozioni hanno  specifici ritmi biologici. Quando questi ritmi sono in sincronia, proviamo ...
  9. Sudarshan Kriya® Yoga

    Cuore dell’insegnamento nei corsi Art of Living, il Sudarshan Kriya® è una tecnica di respirazione che si basa sull’utilizzo di specifici ritmi naturali del respiro in grado di armonizzare il ritmo di corpo, mente ed emozioni, sintonizzandolo con il ritmo ...