Meditacija

"Sąmonė yra labai sena; protas yra senesnis už akmenis"

Tęsia nuo praeito Meditacijos paslapčių laiško …

Q-1: Kas yra Samadhi?

Šri Šri Ravi Šankaras: ‘Dhi’ reiškia intelektą ir ‘Samadhi’ reiškia būseną, kur protas yra visiškoje visaapimančioje pusiausvyroje; kur tavo visa sistema yra visiškoje pusiausvyroje, tai yra vadinama Samadhi. Kūnas, protas, dvasia viskas yra taip sujungti ir ramūs!

Yra labai daug skirtingų Samadhi rūšių.

Vienas yra vadinamas Laja Samadhi: kai skamba muzika, ir tu pilnai ištirpsti joje. Tu žinai, kad esi, bet nežinai, kur esi.

Tada yra Pragja Samadhi, Asamprajnata Samadhi ir t.t. Taip pat yra Samadhi, kur yra mintys, idėjos, bet tu esi labai tylus. Ir yra Samadhi, kur nėra minčių, tik yra jausmas.

Taigi yra daug skirtingų Samadhi rūšių.

Sakoma, kad Samadhi apibūdinamas kaip: vienoje Samadhi akimirkoje yra milijonas metų poilsio. Koti Kalpa Višram, milijonas metų poilsio akimirkoje, yra Samadhi.

Taip pat apibūdinama, kad vienos Samdhi akimirkos malonumas lygus vienam tūkstančiui sekso kartų. Todėl jogo celbatas yra labai natūralus. Tau nereikia stengtis laikytis celibato; tau nereikia kito kūno trintis, kad pasiektum ekstazę. Tu tik sėdi ir yra pakylėtas džiaugsmas ir palaima, kurie tiesiog trykšta tavyje.

Todėl celibatas nėra praktika, kurią tu darai; jis yra nutikimas, kuriame kiekviena tavo kūno lastelė virpa ir yra palaimoje. Ir palaimą tu bandai pasiekti seksu. Aš girdžiu, kad kartais asmuo pasiekia palaimą, ir kartais ne, bet žmonės pavargsta. Tai aš girdžiu. Bet Samadhi būsenoje tu nepavargsti, nepaisant giliai patiriamo džiaugsmo. Nėra jaudulio, karštligiškumo, nuovargio, bet pakylėjimas, kuris suteikia tau energijos kiekvieną akimirką. Štai todėl celbatas nutinka.

K-2: Ar meditacija padeda išeit iš liūdesio, kai artimas asmuo miršta?

Šri Šri Ravi Šankaras: Taip, ji padeda. Meditacija be abejonės padeda išeiti iš sielvarto, kai artimas perėjo į kitą pusę.

Matai, mirtis yra labai neabejotinas dalykas. Nieko nėra tikriau už mirtį, tikrai. Kokį gyvenimą begyvenai, tu mirsi. Sėkmingą ar nesėkmingą, tu mirsi. Žymus ar nežymus, tu mirsi. Turtingas ar vargšas, tu mirsi. Sveikas ar sergantis, tu mirsi.

Ne tik sergantys žmonės miršta, sveiki žmonės taip pat miršta. Kiekvienas mirs vieną dieną, todėl mirtis yra pats tikriausias dalykas. Tu priimi šią tiesą, tikrovę ir todėl tu gali sakyti: "O, tavęs nebėra, iki pasimatymo, kol kas. Pamatysiu tave po kelių dienų."

Meditacija tikrai padeda tau pašalinti liūdesį. Ne tik tai, bet kai tu medituoji, virpesiai pasiekia juos, ir jie jaučiasi ramūs.

K-3: Kai yra sunki situacija, ar aš turėčiau ją paprasčiausiai priimti ar kovoti su ja iki galo?

Šri Šri Ravi Šankaras: Kovok iki galo, jei jauti. Jei jauti, kad padarei savo 100 procentų ir negali kovoti su ja bet kokiu būdu, tada melskis. Melsk pagalbos!

Pirma priimi situaciją tokią, kokia ji yra, ir tada kovok iki galo. Ir po kovos, vėl priimk. Kova turi įsiterpti tarp priėmimo, ir tai yra Jogos esmė.

Ką reiškia joga? Veikti priimant ir ramiai; veikti su pilnu matymu.

K-4: Po mirties, kas nutinka sielai?

Šri Šri Ravi Šankaras: Na, ji ruošiasi sugrįžti. Ji eina ir stovi eilėje kitam kūnui. Milijonai laukia sugrįžti į planetą. Todėl aš sakau žmonėms, kurie turi polinkį nusižudyti ir nori nužudyti save, nedaryti to. Tu laukei ilgai ir stovėjai ilgoje eilėje, kad gautum kūną, todėl nesunaikink jo. Jis yra labai brangus.

K-5: Kur aš buvau prieš ateidamas į šį kūną?

Šri Šri Ravi Šankaras: Labai geras klausimas! Prieš gaudamas šį kūną, kur aš buvau? Sąmonė yra labai sena; protas senesnis už akmenis. Sakau tau, pasilaikyk šį klausimą. Tai yra labai svarbus klausimas. Neskubėk gauti atsakymo.

Šiame pačiame klausime rasi atsakymą, ir tu panirsi giliai į meditaciją ir žymiai daugiau. Aš esu čia dabar, bet taip pat ir visur.

Pakal kalbų, pavadintų "Meditacijos paslaptys", kurias Šri Šri Ravi Šankaras sakė 2012 m. balandžio 22 d. Kalifornijoje, seriją. Šie pokalbiai virto žinių lapais.

<< Meilė siekia ištirpdyti tapatybę