Yoga
Search results
مولود مع اليوغا
جبال تتشقلب إلى وقوف على الرأس ، فجأة تتحول إلى دراجات مسرعة. جسور تنهار إلى أسود تزأر، يساريع في شرنقاتها تتحول إلى فراشات. هذه ليست صور من فيلم رسوم متحركة خيالي، ولكنها مشاهد في منزلك. راقب طفلا وسوف تعرف. الوضعيات الطبيعية للطفل هي وضعيات يوغا. هذا ما ...اليوغا في العمق
هل تصورت التنقيب في عمق وجودك؟ وكيف سيكون؟ لماذا ينبغي على المرء أن يفهم أعماق اليوغا؟ حواسنا لديها قدرة محدودة على الاستمتاع، لكن عقلنا لديه رغبة لا نهائية للسعادة. السعادة، التي تأتي من خلال الحواس الخمسة، هي محدودة. لهذا السبب أحيانا العطلات الترفيهية ...اليوغا والروحانية
الروحانية هي مزيج متناغم من الصمت الخارجي والاحتفال الداخلي وأيضا الصمت الداخلي والاحتفال الخارجي. في أي وقت تكون أنت مشوش، وعقلك في تضارب، مارس اليوغا. سوف ترى أن الصفاء يظهر في الحال. أحد آثار وضعيات اليوغا هو إزالة جميع التضاربات، كل الازدواجية التي في ...ممارسة شري شري يوغا
شري شري يوغا في المقام الأول هي هاثا يوغا، دمجت مع طرق اليوغا الأخرى من أجل ازدهار كامل إمكانات الفرد. في شري شري يوغا، يتم تعليم الحكمة ومجموعة مؤتلفة من وضعيات اليوغا والبراناياما اللطيفة والفعالة أيضا من أجل رفاهية الجسم، في حين يوضع تأكيد مماثل على تق ...فوائد وضعيات اليوغا
مثلما أن علم اليوغا هو واسع وعميق، كذلك أيضا فوائدها. ممارسة اليوغا تفيد الجسد، العقل والروح.. فوائد اليوغا للجسم: الممارسة المنتظمة لليوغا، تفيد الجسم بالطرق التالية: تحسن مرونة العضلات والمفاصل تقوي العضلات والعظام تحسن الوقفة وتناسق الجسم تحسن الهضم، ا ...
ما هي اليوغا؟
مصطلح ’اليوغا‘ مشتق من الجذر السنسكريتي ’yuj‘، ويعني إتحاد؛ إتحاد الوعي الفردي مع الوعي الكوني. اليوغا ليست مجرد شكل من أشكال تمرين الجسم، ولكن السبيل المؤدي إلى التناغم التام للجسد، العقل والروح. إنها حكمة قديمة من أجل طريقة حياة أكثر صحة، سعادة وسلام ال ...
Displaying 6 results