Meditation

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  1. La Meditación para los Buscadores

    ¿Dónde te encuentras tú en el camino espiritual? Puedes pensar que eres una persona espiritual, pero cuando te encuentras en un embotellamiento de tránsito, o si alguien está en desacuerdo contigo, tu naturaleza espiritual parece tomarse unas vacaciones. ...
  2. Meditación con Mantras

    La paz y la felicidad que buscamos con febrilidad en este mundo ya está dentro nuestro, cubiertas solo por las nubes del estrés y la tensión. Las nubes se pueden disipar con la Meditación Sahaj Samadhi, un regalo de la sabiduría de Sri Sri Ravi Shankar. E ...
  3. Meditar por la Paz Mundial

    Todos nuestros problemas, desde conflictos militares hasta domésticos, son causados por la violencia. Mediante la meditación podemos remover las causas de la violencia, por lo tanto, traer paz al mundo. Cualquier acción que es tomado sin paz interior sola ...
  4. La meditación y la mente

    La Mente- viviendo con los opuestos La mente humana es muy compleja: La mente tiene aspectos muy delicados y hermosos La mente tiene aspectos buscos y duros En la vida te cruzas con ambos aspectos. Pero ni la vida ni estos estados mentales ocurren con nue ...
  5. La Meditación y los Valores Humanos

    ¿Qué son los valores humanos? La compasión, la cooperación, la amistad, la sonrisa, la claridad, la necesidad de ayudar, el sentido de pertenencia, el cuidarse. Todas estas cualidades contribuyen a los valores humanos, y hace falta que se los nutra para q ...
  6. La diversión en la meditación

    A todo el mundo le gusta la diversión. Todos quieren disfrutar. La diversión se trata de tu estado mental. Si eres infeliz, sentirás que hasta la luna te irrita. Las cosas dulces se dan náuseas, la música te molesta. Cuando estás calmo y centrado dentro d ...
  7. La Meditación en la Vida Diaria

      Meditar es como tomarse un baño para limpiar la mente. Puedes tomarte una ducha en la mañana para lavar tu cuerpo y haces tus actividades diarias. No es necesario que tomes duchas durante el día. De la misma manera, meditas y calmas tu mente, y luego si ...
  8. Meditaciones guiadas

      Meditación guiada ¿Querés aprender a meditar?   Preguntar Ahora Las personas tienen diferentes conceptos acerca de la meditación. Respecto a estas, la meditación es concentrarse en algo. El renombrado maestro espiritual Sri Sri Ravi Shankar dice que la ...
  9. La meditación y el cuerpo

    Meditation and The Body- For Better Health “Nuestro cuerpo es un regalo precioso. Honra tu cuerpo” Tenemos que mantener a nuestro cuerpo como algo sagrado, como si fuera un templo móvil. La palabra “nervio” en inglés deriva de la palabra “nar” en Sánscrit ...
  10. Meditación Pancha Kosha

    Los sabios ancestrales han explorado las profundidades del ser y nos han brindado el conocimiento de la Pancha Kosha (cinco sentidos) que se dirige a cada nivel del ser humano. Pancha Kosha comprende: La capa de la alimentación (Annamaya Kosha) La capa de ...
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