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Qu’est-ce que la Méditation ? Archive

La Méditation consiste à accepter le moment présent, à vivre chaque moment totalement et en profondeur :  Un mental sans agitation est Méditation. Un mental qui...
La Méditation offre d'innombrables bénéfices pour le corps, le mental et l'esprit . Le repos obtenu en Méditation est plus profond que le plus profond des sommeils....

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