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Descanso Profundo con la Meditación
Meditación no es un acto, ¡es el arte de no hacer nada! El descanso en meditación es más profundo que el sueño más profundo que puedas tener. Cuando la mente se libera de la agitación, se pone en calma y serena, está en paz, y es cuando la meditación su ... -
La meditación corta la negatividad desde la raíz
La negatividad no consigue existir sin un gancho para colgarse. El positivismo y la felicidad pueden existir sin ninguna razón. La mente se queda buscando un gancho, un motivo para su negatividad- se no esta persona, entonces esta otra cosa, o aquella ot ... -
Preguntas sobre meditación- Parte 2
Pregunta 1: ¿Por qué 10 minutos de meditación te dan más energía que 8 o 10 horas de sueño? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Así es cómo funciona la meditación. La meditación te da una energía diferente. La comida te da otro tipo de energía. El sueño, otro t ... -
La meditación eleva la mente- El sonido eleva la conciencia
Continúa del post anterior Secretos de meditación La meditación sucede: tú no puedes hacerla. Sólo puedes crear un ambiente propicio para que suceda. Durante la etapa de la adolescencia, la mente comienza a distraerse, a dejarse llevar y andar sin rumbo. ... -
Preguntas sobre meditación
Pregunta 1: ¿Cómo silenciar la voz en mi mente cuando estoy meditando? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Hay varias cosas que puedes hacer. La primera es aceptar y no pelear contra ella. La combates y sientes que no deberías estar escuchando ese ruido en tu ... -
Secretos de los secretos
Este artículo continúa del posteo Secretos sobre meditación En Física Cuántica, todo es sólo átomos, una función de onda, simplemente energía. Hay similitudes sorprendentes entre la Física Cuántica, la Ciencia Veda, el Yoga y el Arte de la Meditación. Adi ... -
Para meditar debes entregar todas las intenciones.
La fuerte tendencia a seguir haciendo algo, sea importante o no, se convierte en un obstáculo para la meditación. 'Hacer' se inicia en primer lugar con una intención y luego se traduce en acción. A pesar de que las intenciones nacen del Ser, se ... -
Los tres tipos de karma
Por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Ningún evento o acción puede suceder sin una causa. Necesita haber una causa para cada evento. Cada efecto tiene una causa y esta causa es llamada karma. Mucha gente piensa que el karma es el destino. Pero no es sólo desti ... -
La felicidad brota de la fe.
Es sólo a través de méritos que puedes tener fe. Cuando no tienes fe, no puede haber felicidad en tu mundo interior ni exterior. La felicidad brota de la fe y del olvido de la conciencia del cuerpo. Dolor y tristeza significan que tu tienes conciencia de ... -
Ciencia, creatividad y meditación.
La ciencia y la meditación. Entre medio de ellas, está la creatividad. La ciencia dice "¿Qué es esto?" y la meditación es saber quién eres. El conocimiento subjetivo sobre tí mismo es meditación y el conocimiento objetivo y el análisis objetivo ...