Gurudev

A conexão secreta entre yoga e física e por quê isto é importante para nossa saúde

Yoga e física quântica falam sobre a mesma sabedoria atemporal

Yoga é uma das poucas formas de perceber a verdade a que se refere em Vedanta e a energia universal é o campo da física quântica.

A sublime e invisível verdade de Vedanta se torna mais concreta através do Yoga. É o começo para uma jornada de transformação no nosso interior.

Yoga é a chave que abre os portões que transbordam felicidade, para o individual e a comunidade. Ele tem o poder de negar a miséria pessoal e negativa que  vem através das tendências individualistas e egoístas que nós temos acumulado por anos.

Yoga não apenas traz notáveis benefícios como saúde e vitalidade, mas também levanta o espírito e aprimora nossa habilidade intuitiva. Inteligência intuitiva é a base da previsão quântica-mecânica. Sem dúvida, intuição e o aumento da consciência de si mesmo são imperativas para o funcionamento adequado do governo, sociedade e do indivíduo.

Yoga é habilidade em ação e ajuda a pessoa a manejar situações desafiadoras sem ficar muito estressado.

Você sabia que toda criança nasceu como um yogi? Até os três anos, todas as crianças ao redor do mundo fazer naturalmente muitas poses e mudras do yoga. Se você prestar atenção você notará que os padrões do estado da mente e respiração do bebê são muito similares ao de um yogi. Não seria maravilhoso re-descobrir esta inocência e benção que nós como criança temos?

Yoga, é uma grande forma de alcançar esse estado delicioso. Organizações de saúde respeitáveis estão comprovando mais e mais como o Yoga tem ajudado milhares de pessoas a se recuperar de muitas doenças.

Yoga também tem o poder de instantâneamente levar o completo equilíbrio para a personalidade e corrigir complexos e tendências extremas, naturalmente. Na verdade, Yoga carrega uma promessa de muitas soluções que a ciência comportamental atual está lutando para encontrar.

 

Quando as pessoas tem um vislumbre da benção que é a experiência meditativa, a vida deles se transforma completamente. Este fenômeno tem sido observado em prisões também. Quando os presos começam a aprender pranayama, eles entram no estado de meditação facilmente e o caráter deles começa a refletir os yamas e niyamas do Yoga - os códigos pessoais e sociais de conduta, segundo Maharishi Patanjali. Desde os militares e  prisioneiros até os monges e poetas, Yoga pode transformar radicalmente as vidas das pessoas de formas inimagináveis. Amolece o coração, afia a mente e limpa a confusão. O que deixa claro o quão importante é fazer o Yoga acessível para as pessoas em todas as camadas sociais.

Nesse século, quando depressão é um dos maiores desafios que o mundo está enfrentando, Yoga é sem dúvidas o melhor aplicativo que todos devem baixar em suas vidas!

Assim como a ciência, esportes e cultura, a filosofia e disciplina do Yoga, também precisam ser investidas para florescer. Quando as pessoas no âmbito dos problemas praticam Yoga, leva à uma maior harmonia e diminui a superioridade e a retórica. Se os líderes de todas as nações começarem a aderir à sabedoria do Yoga, a verdadeira paz no mundo logo se tornaria uma realidade. Finalmente ajudando a humanidade a fazer um avanço quântico para o avanço!

 

Escrito por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, Líder Espiritual, Humanitário Global, Embaixador da Paz e Fundador da Arte de Viver.