PRVI KORAKI

Popolno Art of Living doživetje

Naslednji trije medsebojno povezani tečaji ti bodo pomagali do celostnega zdravja in dobrega duševnega počutja. Doživi moč dihanja, joge, meditacije in tišine!

Prikaz znaka za citat na rumenim ozadju

“Kvaliteta našega življenja je odvisna od kvalitete našega uma.”

~ Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

UMETNOST ŽIVLJENJA

Za družbo brez stresa in nasilja

SUDARSHAN KRIYA™

Učinkovita dihalna tehnika Art of Living fundacije

Številne znanstvene študije potrjujejo čustvene, fizične, mentalne in duhovne koristi rednega izvajanja Sudarshan Kriya™ tehnike

Učinkovita dihalna tehnika, ki ti omogoči obvladovanje stresa in tesnobe

Izboljša duševno zdravje

Krepi delovanje možganov

Lajša nespečnost

Znižuje biokemične pokazatelje stresa

Optimizira delovanje imunskega sistema

Izboljša delovanje srca, ožilja in dihal

MNENJA UDELEŽENCEV

Kaj pravijo udeleženci?

Naše trditve temeljijo na več kot 100 znanstvenih študijah in člankih, objavljenih v priznanih medijih

Art of Living programe je predstavila in prepoznala CNN
Art of Living programe je predstavila in prepoznala revija Yoga
Art of Living programe je predstavila in prepoznala revija Forbes
Art of Living programe je predstavila in prepoznala revija Times
Art of Living programe je predstavil in prepoznal časopis The Washington Post
Art of Living programe je predstavil in prepoznal Harvard Health Publishing

40+ let

pomoči

180 držav

v več kot 10.000 mestih

30.000+

učiteljev

500+ milijonov

ljudi

Udeleži se enourne delavnice o jogi, dihanju in meditaciji.