ศิลปะแห่งการทำสมาธิ (สหัจ สมาธิ)

เนื้อหาหลักสูตร

ศิลปะแห่งการทำสมาธิ (สหัจ สมาธิ)

ในภาษาสันสกฤตคำว่า 'สหัจ' (Sahaj) หมายถึง ความง่ายดาย ไม่ต้องพยายาม ส่วนคำว่า 'สมาธิ' (Samadhi) คือ การทำสมาธิ — สภาวะตามธรรมชาติที่อยู่เหนือการตื่น การหลับ และการฝัน ซึ่งเปรียบเสมือนแหล่งกักเก็บพลังงาน ปัญญา ความคิดสร้างสรรค์อันไร้ขีดจำกัด และเป็นพื้นที่แห่งความสงบเยือกเย็นอันเป็นอนันต์

ในเวิร์กชอปการทำสมาธิด้วยมนตรานี้ คุณจะได้:

รับมอบมนตราส่วนบุคคล: อาจารย์ผู้สอนจะมอบมนตราพิเศษเฉพาะบุคคลที่ไม่ซ้ำใคร ซึ่งคุณสามารถนำไปใช้ได้ตลอดชีวิตเพื่อเป็นเครื่องมือในการดิ่งลึกสู่ภายในตนเอง

เรียนรู้พื้นฐานการทำสมาธิ: นี่คือหลักสูตรการทำสมาธิที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น เรียนรู้หลักการพื้นฐานของการทำสมาธิ และเทคนิคต่างๆ ที่จะช่วยเพิ่มประสิทธิผลในการฝึกปฏิบัติประจำวันของคุณ

เข้าร่วมเซสชันติดตามผลได้ตลอดชีพ: เข้าร่วมเซสชันทบทวนการเจริญสติเพื่อติดตามผลร่วมกับอาจารย์ผู้สอนได้ตลอดชีวิต และสามารถสอบถามข้อสงสัยต่างๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกปฏิบัติของคุณได้เสมอ