Learn Meditation

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  1. Tips para reducir el enojo.

    Looking for an antidote to anger? Try Meditation! ¿Estás preocupado por la forma en la cual tu enojo te controla más de lo que tú lo controlas? ¿Necesitas un antídoto para el enojo? ¡Prueba con la meditación!  ¿Has notado que no importa cuántas veces te ...
  2. 8 tips para empezar a meditar.

    Preparate para un viaje de 20 minutos, meditando. Preparate para un viaje de 20 minutos, meditando. Ojos cerrados, espalda derecha, manos en tu regazo apuntando hacia arriba, una suave sonrisa en tus labios, y un aura de paz- ¿Acaso esta imagen se aparece ...
  3. ¿Cómo superar los obstáculos en la meditación?

    Si no podés meditar, acá hay algunos tips que te ayudarán a relajarte. Si no podés meditar, acá hay algunos tips que te ayudarán a relajarte.   Si no puedes meditar, acá van un par de maneras para resolver los obstáculos en la meditación. # 1 Entrega todo ...
  4. Meditar no es difícil.

    Soluciones simples a las razones por las cuales la gente piensa que es difícil meditar. Soluciones simples a las razones por las cuales la gente piensa que es difícil meditar. ¿Meditar? ¿Quién? ¿Yo?. Es la reacción típica de muchos que sienten que la medi ...
  5. ¿Cómo mejorar mis meditaciones diarias?

    ¿Cómo mejorar mis meditaciones? Si practicaste   meditación  alguna vez, tal vez,  por momentos, notás que cuando te sentás a meditar tu mente parece como que se fue de vacaciones a un mundo de pensamientos. ¿Te pasó? Aprender como meditar es el primer pa ...
  6. 10 Mitos sobre la Meditación

    La meditación es universal y le agrega valor a la vida de todos Como el sol brilla para todos, el viento sopla para todo el mundo, la meditación beneficia a todo el mundo   Cerca de seis millones de mentes activas de momento a momento, hay infinitas cor ...
  7. Meditación con Mantras

    La paz y la felicidad que buscamos con febrilidad en este mundo ya está dentro nuestro, cubiertas solo por las nubes del estrés y la tensión. Las nubes se pueden disipar con la Meditación Sahaj Samadhi, un regalo de la sabiduría de Sri Sri Ravi Shankar. E ...
  8. La meditación en la escuela

    Las escuelas juegan un rol importante en nutrir a los niños para crecer como adultos responsables y buenos seres humanos. El maestro tiene una gran responsabilidad sobre el desarrollo del estudiante. La meditación puede ayudar a los maestros a estar calmo ...
  9. Curso avanzado de meditación

    Vacaciones con la Meditación El descanso y la felicidad son unas verdaderas vacaciones. Generalmente las personas se van de vacaciones y vuelven cansadas y bronceadas, ¡necesitando algunos días más para recuperarse! Unas verdaderas vacaciones son aquellas ...
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