Yoga

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  1. Yoga für die kleine Entspannung zwischendurch

    Yoga für mehr Lebensenergie! Besucher hatten während der diesjährigen Hannover Messe die Möglichkeit, sich bei Art of Living über die Vorteile von Yoga zu informieren In unserer heutigen Zeit, da Stress zum Teil des Alltags geworden sind, ist es umso wich ...
  2. „Yoga gehört der ganzen Welt“

    Der bekannte spirituelle Lehrer, humanitäre Botschafter und Gründer von The Art of Living, Sri Sri Ravi Shankar, wird am 21. Juni 2015 zusammen mit Tausenden begeisterter Yogafans im New Yorker Lincoln Center den ersten Internationalen Tag des Yoga feiern ...
  3. Yoga im Flugzeug

    Am 21. Juni 2015 feiert die Welt zum ersten Mal den Internationalen Tag des Yoga. Ausgerufen wurde der Tag Ende 2014 durch die Vereinten Nationen auf Initiative des indischen Premierministers Narendra Modi. Mithilfe eines weltweit gefeierten Yogatages kan ...
  4. Yoga bei Migräne

    Yoga lindert Beschwerden bei Migräne. Bei Migräne handelt es sich um eine neurologische Funktionsstörung, die immer wieder leichte bis schwere Kopfschmerzen verursacht. Normalerweise ist immer nur ein Teil des Kopfes betroffen. Der Migräneanfall selbst ka ...
  5. Die Yogaübung des Baums (Vrikshasana)

    Schon Goethe wusste, dass „Leben durch das Lebendige gelehrt“ wird. Welches eingängigere Symbol für das Leben könnte es geben als den Baum? Seine Wurzeln sind tief im Erdreich verankert, seine Krone ragt weit in den Himmel. Still steht er an seinem Ort, J ...
  6. Yoga – ein kurzer Einblick

    Yoga ist ein Weg, der zu vollkommener Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele führt. Das Wort „Yoga“ kommt vom Sanskritwort „yuj“, was soviel bedeutet, wie Vereinigung. Vereinigung des Bewusstseins mit dem universellen Bewusstsein. Bei Yoga handelt es s ...
  7. Yoga bei Krämpfen

    Regelmäßige Yogaübungen helfen bei Krämpfen Krämpfe sind schmerzhafte und pochende Kontraktionen, die einem das Leben oft nicht leicht machen. Sie durchkreuzen unseren Tagesablauf und können uns ans Bett fesseln. Krämpfe können überall im Körper auftauche ...
  8. Fit mit Yoga

    Herausforderungen mit einem Lächeln meistern – Yoga macht 's möglich. Körperliche und geistige Fitness ist die Voraussetzung schlechthin für ein gesundes und glückliches Leben. Yoga hält Sie nicht nur gesund und fit, es stärkt auch Ihre innere Gelass ...
  9. Yoga bei verspannten Schultern

    Unser heutiger Lebensstil setzt den Körper großem Stress aus. Einer der Körperbereiche, der unter diesem Stress am meisten leidet, sind unsere Schultern. Der menschliche Körper ist dafür ausgelegt, sich viel zu bewegen. Doch heutzutage fahren wir mit dem ...
  10. Vegetarisch leben hält gesund und schont die Umwelt

    Was für eine vegetarische Lebensweise spricht Vegetarier und Veganer werden häufig missverstanden als Menschen mit unkonventionellen Essgewohnheiten zum Wohle der Tiere. Doch muss man sehen, dass eine vegetarische oder auch vegane Ernährung weit über das ...
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