なぜフォローアップ セッションを受けるの?
講師や仲間とのつながりが、スダルシャンクリヤ呼吸法の練習を深めていく際の大きな支えになります。定期的なフォローアップへの参加は、深いリラックスとエネルギーチャージをもたらし、仲間とのつながりをより強く感じさせてくれます。
最近コースを修了した方も、長年呼吸法を実践している方も、
皆で集まりグループで実践をします。参加することで毎日の自分の練習の支えになります。
講師や仲間とのつながりを感じ、人生に安心感がもたらされます。


講師や仲間とのつながりが、スダルシャンクリヤ呼吸法の練習を深めていく際の大きな支えになります。定期的なフォローアップへの参加は、深いリラックスとエネルギーチャージをもたらし、仲間とのつながりをより強く感じさせてくれます。
良い呼吸を行うことは、健康と穏やかな心を維持する秘訣となります。
スダルシャン クリヤ呼吸法の定期的な実践は、心身や生活に多くの効果をもたらします。
スダルシャンクリヤの認定講師のもとで実践することが、フォローアップ・セッションの重要な要素です。
フォローアップ・セッションの開催内容の例:
フォローアップは、すでに... アート・オブ・リビング Part-1 のトレーニングを受けた方が参加できます。
はい!フォローアップは、... ハピネス・プログラム修了後や長いブランクの後でも、スダルシャン・クリヤ™を復習できるよう設計されています。
費用は場所と時間によって異なります。詳細はお近くのセンターにお問い合わせください。
活動
10,000以上の地域
講師
コース受講・イベント・貢献活動の累計参加者
精神的指導者であり人道主義者のグルデヴ・シュリシュリ・ラヴィ・シャンカールは1956年に南インドに生まれました。子供のころから深い瞑想に入っている姿がよく見受けられました。そして4歳の時に、聖典『バガヴァッド・ギーター』を暗唱して、周囲の先生たちを大変驚かせました。グルデヴが創設したアートオブリビングは、教育・人道組織として彼の教えを伝えることやボランティア活動を行っており、これまでに世界の10億人以上の人生に影響を与えてきました。今日、背え会180か国に支部を置くアートオブリビングは、ボランティアベースの組織として世界最大規模の団体となっています。
フォローアップに参加して「幸せとつながり」を感じよう