បិទភ្នែកអ្នកដើម្បីមើលឃើញកាន់ច្បាស់

ជីវិតដ៏រវល់ប្រចាំថ្ងៃអ្នកមិនបានផ្តល់វេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឲ្យអ្នកបានសម្រាកឡើយ។

ខណៈពេលវេលាស្ងាត់ស្ងៀម និងស្ងប់សុខគឺកម្រនឹងទទួលបានណាស់។ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់ឆ្លងកាត់ភាពមិនស្រណុកទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវអារម្មណ៍ទាំងនោះ។ ការរវល់ជាប់ក្នុងការងារ ជីវិតដៃគូ និងតម្រូវការគ្រួសារ ហើយវាពិតជាតឹងតែងក្នុងការរៀបចំជីវិតអ្នកឲ្យបានល្អ។ សាកល្បងរៀនសប្បាយចិត្តពីក្នុងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់ម្តងវិញមើល។

Illustration of meditative posture in Sahaj Samadhi Meditation course

ភាពស្ត្រេសធ្វើឱ្យអ្នកពិបាករីករាយជាក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ។ តែដំណឹងដែលល្អនោះគឺអ្នកអាចសម្រេចចិត្តកែប្រែវាបានឥឡូវនេះ។ អ្នកអាចផ្ដល់អំណោយចំពោះខ្លូនឯងជាភាពស្ងប់សុខខាងក្នុងចិត្ត។ សុខុមាលភាពទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តសុទ្ធគឺស្ថិតក្នុងដៃអ្នក។

Group yoga meditation session in a serene outdoor setting
Illustration of meditative posture in Sahaj Samadhi Meditation course

ភាពស្ត្រេសធ្វើឱ្យអ្នកពិបាករីករាយជាក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ។ តែដំណឹងដែលល្អនោះគឺអ្នកអាចសម្រេចចិត្តកែប្រែវាបានឥឡូវនេះ។ អ្នកអាចផ្ដល់អំណោយចំពោះខ្លូនឯងជាភាពស្ងប់សុខខាងក្នុងចិត្ត។ សុខុមាលភាពទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តសុទ្ធគឺស្ថិតក្នុងដៃអ្នក។

នេះជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យវគ្គសិក្សាសមាធិនេះអស្ចារ្យ

A purple colored arrow pointing upwards

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវ

ប្រព័ន្ធប្រសាទ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង

A purple colored arrow pointing downwards

កាត់បន្ថយ

ភាពស្ត្រេស ការបាក់ទឹកចិត្ត និងថប់បារម្ភ

A purple colored arrow pointing upwards

បង្កើន

ថាមពល សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត

មាតិកានៃវគ្គសិក្សា

វគ្គសិល្បៈនៃការសមាធិ (Sahaj Samadhi)

ក្នុងភាសាសំស្ក្រឹត Sahaj មាន័យថា ដោយមិនបាច់ខំប្រឹង។ រីឯ Samadhi មានន័យថាសមាធិ។ វាជាសភាវៈធម្មជាតិមួយដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់លើសពី ការដឹងខ្លួន ពេលគេ និងពេលសុបិន។ វាជាឃ្លាំងផ្ទុកថាមពល បញ្ញា ភាពច្នៃប្រតិដ្ឋគ្មានដែនកំណត់ ហើយក៏ជាប្រភពនៃសេចក្ដីសុខ និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាអនន្ត។

ក្នុងវគ្គសិក្សាសមាធិដោយពាក្យមន្តនេះ អ្នកនឹង៖

ទទួលបាននូវពាក្យមន្តផ្ទាល់ខ្លួនមួយ៖: គ្រូបង្រៀនវគ្គនេះនឹងចែកពាក្យមន្តដ៏ពិសេស និងតែមួយគត់ឱ្យអ្នក ហើយអ្នកអាចប្រើពាក្យមន្តនេះបានពេញមួយជីវិតជាឧបករណ៍សម្រាប់មុជជ្រៅទៅខាងក្នុងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។

រៀនពីគ្រឹះនៃសមាធិ៖: នេះជាវគ្គសិក្សាសមាធិដ៏ឧត្តមសម្រាប់អ្នកទើបចាប់ផ្ដើមដំបូង។ រៀនពីគោលការណ៍មូលដ្ឋាននៃសមាធិ និងតិចនិចដែលជម្រុញប្រសិទ្ធិភាពនៃការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

អាចចូលរួមរំព្ញកវគ្គសមាធិនេះឡើងវិញបានពេញមួយជីវិត៖: ចូលរួមវគ្គរំព្ញកឡើងវិញដ៏មានតម្លៃពេញមួយជីវិតដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយគ្រូរបស់អ្នក និងសាកសួរសំណួរដែលមានទៅកាន់ពួកគាត់ក្នុងពេលអនុវត្តរបស់អ្នក។

យើងត្រូវបានគាំទ្រដោយការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រជាង១០០ និងត្រូវបាននៅទំព័រមុខក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយកំពូលៗ

Background image with a semi transparent swan on the left bottom

វគ្គសិក្សានាពេលខាងមុខ

បទពិសោធន៍របស់អ្នកចូលរួម

តើអ្នកសិក្សានិយាយអ្វីខ្លះអំពីយើង?

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

តើខ្ញុំអាចស្វែងរកថ្នាក់វគ្គសិល្បៈនៃការសមាធិ (Sahaj Samadhi) ដែលនៅជិតខ្ញុំដោយរបៀបណា?

វគ្គសិល្បៈនៃការសមាធិ របស់ពួកយើងត្រូវបានបង្រៀននៅជុំវិញពិភពលោកទាំងតាមអនឡាញ និងដោយផ្ទាល់។ អ្នកអាចប្រើមុខងារស្វែករកវគ្គសិក្សា "Search Program" ក្នុងគេហទំព័រនេះដើម្បីស្វែងរកថ្នាក់សិក្សានៅជិតអ្នក។

តើវគ្គសិល្បៈនៃការសមាធិត្រូវប្រើរយៈពេលប៉ុន្មាន?

វគ្គសមាធិនេះប្រើពេល 6 ម៉ោងសម្រាប់រយៈពេល 3 ថ្ងៃ (2 ម៉ោងក្នុង 1 ថ្ងៃ)

តើមានលក្ខខណ្ឌតម្រូវអ្វីខ្លះដើម្បីចូលរៀនវគ្គសិល្បៈនៃការសមាធិនេះ?

មិនមានលក្ខខណ្ឌតម្រូវអ្វីទាំងអស់។ ស្វាគមន៍ចំពោះអ្នកដែលមានអាយុ 18 ឆ្នាំឡើងទៅទាំងអស់!

៤៥ឆ្នាំ

នៃសេវាកម្ម

១៨០ប្រទេស

នៅក្នុងទីក្រុងជាង១០,០០០

៤០,០០០+

ចំនួនគ្រូបង្វឹក

៨០០លាន+

ចំនួួនមនុស្សដែលបានទៅដល់

ស្ថាបនិកនៃ ART OF LIVING

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

Gurudev គឺជាអ្នកដឹកនាំខាងស្មារតី និងជាទូតសន្តិភាព ក្នុងបេសកកម្មបង្កើតសង្គមមួយដែលគ្មានភាពស្ត្រេស និងគ្មានអំពើហិង្សា។ លោកត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ទូទាំងពិភពលោកចំពោះការចូលរួមចំណែករបស់លោកចំពោះសុភមង្គលរបស់មនុស្ស និងសន្តិភាពពិភពលោក។     

គាត់បានបង្កើត​តិចនិច​ដកដង្ហើម Sudarshan Kriya™ ដែលជាតិចនិចដកដង្ហើមដែលមនុស្សរាប់លាននាក់នៅជុំវិញពិភពលោកបានអនុវត្ត។ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើការគេង ភាពស៊ាំ និងសុខុមាលភាពទូទៅត្រូវបានអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសរសើរ និងបង្ហាញឱ្យឃើញដោយការស្រាវជ្រាវជាក់ស្តែងនៅជុំវិញពិភពលោក។

Ambassador of peace and humanitarian leader Gurudev Sri Sri Ravi Shankar

ធ្វើសមាធិគ្រប់ពេលវេលា គ្រប់ទីកន្លែង ជាមួយនឹងតិចនិចសាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលខ្លាំង