ART Excel for Children

เนื้อหาหลักสูตร

หลักสูตรองค์รวมเพื่อชีวิตที่สมดุล

ART Excel เป็นหลักสูตรที่น่าสนใจซึ่งช่วยให้บุตรหลานของคุณสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับครอบครัวและเพื่อนๆ เรียนดีขึ้น มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น และมีความพร้อมสำหรับความท้าทายในอนาคต         

หลักสูตรโยคะและการทำสมาธิสำหรับเด็กนี้ใช้แนวทางแบบองค์รวม ซึ่งครอบคลุมด้านต่างๆ ดังนี้:          

สุขภาวะทางสังคม: ART Excel ใช้เกมเชิงปฏิสัมพันธ์และการพูดคุยกลุ่ม เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณค่าความเป็นมนุษย์ เช่น ความเห็นอกเห็นใจและความเมตตากรุณา หลักสูตรนี้ยังช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและมั่นใจในผู้คนรอบข้างอีกด้วย.

สุขภาวะทางอารมณ์: การอภิปรายกลุ่มและการสาธิตในคอร์ส ART Excel ช่วยให้เด็กๆ มีความตระหนักรู้เท่าทันอารมณ์ของตนเองมากขึ้น กิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้เด็กๆ รู้สึกพร้อมและมีเครื่องมือในการรับมือกับอารมณ์เมื่อรู้สึกไม่พอใจ ตลอดจนสามารถต้านทานแรงกดดันจากกลุ่มเพื่อนได้

สุขภาวะทางกาย: ART Excel สอนท่าโยคะสำหรับเด็กที่ทำตามได้ง่าย ซึ่งช่วยให้พวกเขารู้สึกแข็งแรงและมีศูนย์กลางความสมดุลในร่างกายของตนเอง

สุขภาวะทางจิตใจ: ART Excel ช่วยให้เด็กๆ ได้เรียนรู้ภูมิปัญญาที่นำไปใช้ได้จริงในการจัดการกับความคิดและอารมณ์ คอร์สนี้ช่วยพัฒนาความมีสมาธิและการจดจ่อ ควบคู่ไปกับการช่วยให้พวกเขารับมือกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดได้ดีขึ้น